孕婦腰疼是指女性在懷孕期間發(fā)現(xiàn)自己腰酸或腰痛；懷孕期間，女性體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生很大的變化，孕期分泌的激素可以使骨盆韌帶松弛，導(dǎo)致脊椎的彎度加大，繼而產(chǎn)生腰疼的現(xiàn)象。其次孕婦運(yùn)動(dòng)不足也可能會(huì)導(dǎo)致體力下降，造成腰疼的癥狀，子宮和胎兒的影響也會(huì)造成腰疼。
孕期腰疼怎么辦
范阿童副主任醫(yī)師
盤(pán)錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-0513382次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
孕期腰痛，準(zhǔn)媽媽可以：
1、在腹部扎上一根帶子，也可以買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的孕婦腰帶，可以幫助支撐腰部，就不會(huì)那么酸疼了。
2、吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素B類(lèi)、維生素C和D的食物，比如雞蛋、牛奶和新鮮蔬菜等，這些食物可以幫助緩解孕婦腰疼。
3、準(zhǔn)媽媽們可以選擇一些舒適的鞋子，鞋跟保持在3~4cm左右的平跟鞋會(huì)比較舒服。
4、不要睡太軟的床，可能會(huì)使腰部下陷，加重腰疼。
5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)有益健康，
飲食注意：
孕婦平時(shí)要注意充足的休息，合理飲食，可以墊一些枕頭在腘窩下面，讓身體更舒服，或者多選擇側(cè)臥、雙腿屈曲的睡姿，減少?gòu)澭妊縿?dòng)作，盡量穿平底鞋，這些都能有效的緩解孕期腰疼，還可以在醫(yī)生的建議下適當(dāng)做一些孕婦預(yù)防腰痛的體操。
以上內(nèi)容僅供參考
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腰疼怎么辦腰痛，其實(shí)是很大的癥狀，疼痛科在門(mén)診的時(shí)候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來(lái)的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒(méi)有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒(méi)有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒(méi)有的話(huà)，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話(huà)，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話(huà)我們要問(wèn)他，最近有沒(méi)有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話(huà)，出現(xiàn)腰痛的話(huà)，如果排出來(lái)泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因?yàn)檠趽p，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒(méi)有椎間盤(pán)突出，椎間盤(pán)膨出引起的盤(pán)源性腰痛。所以說(shuō)的話(huà)，腰痛首先是要考慮，老年人會(huì)不會(huì)有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見(jiàn)的就是盤(pán)源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來(lái)的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。
02:04
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 18917次
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腰疼嚴(yán)重怎么辦？腰痛嚴(yán)重，我們腰痛的程度，第一有沒(méi)有影響到運(yùn)動(dòng)，第二有沒(méi)有影響到睡眠。如果出現(xiàn)了這兩種情況，那我建議患者朋友要到醫(yī)院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因，我們可以做一些抽血化驗(yàn)的檢查，排除一下風(fēng)濕免疫相關(guān)的問(wèn)題。也可以做一些影像學(xué)的檢查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明確有沒(méi)有神經(jīng)卡壓等等這方面的因素?？梢宰龈共康某?，我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對(duì)這些不同的情況，我們?nèi)ミM(jìn)行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經(jīng)內(nèi)科、泌尿科等等這些相關(guān)的科室去檢查，明確診斷之后，再進(jìn)行相關(guān)的處理。
01:23
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 5702次
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孕期腎結(jié)石腰疼怎么辦腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于腎結(jié)石的病人出現(xiàn)腰痛是比較常見(jiàn)，特別是對(duì)于孕婦，如果因?yàn)槟I結(jié)石出現(xiàn)腰痛，還是要引起特別的重視，建議及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行詳細(xì)的檢查。一般來(lái)說(shuō)，孕婦主要是進(jìn)行彩超檢查，可以發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石的大小，腎結(jié)石的部位，以及腎結(jié)石的梗阻嚴(yán)重程度。如果說(shuō)腎結(jié)石體積比較小，形成急性梗阻的時(shí)候，它會(huì)引起比較劇烈的腰部絞痛，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)慕o予一些緩解輸尿管痙攣，以及止痛的藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。如果說(shuō)腎結(jié)石引起了感染，從而導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰痛，需要積極的給予抗生素進(jìn)行抗感染治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-23 2755次
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懷孕期間腰疼怎么辦呢孕期出現(xiàn)了腰部的疼痛這種情況首先考慮受涼，特別是在孕期，身體的關(guān)節(jié)處于松弛的狀態(tài)，很容易受到冷風(fēng)的刺激，從而導(dǎo)致腰部的韌帶肌肉，出現(xiàn)痙攣的情況，從而引起腰部的疼痛。隨著孕期的增加，身體的重量也會(huì)逐漸的增加，加重了腰部肌肉韌帶的受力，引起肌肉韌帶出現(xiàn)過(guò)度的負(fù)重以后，引起勞損的情況也會(huì)引起疼痛。所以不論是受涼還是勞損導(dǎo)致的腰部疼痛，平時(shí)一定要多注意保暖避免受涼，避免彎腰活動(dòng)或者是一定要多注意坐姿，并且行腰部的熱敷治療，如果熱敷效果不影響，可以考慮行腰部理療或艾灸的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-05 9296次
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孕期腎結(jié)石腰疼怎么辦病情分析：孕期腎結(jié)石腰疼，一般情況下可以適當(dāng)?shù)陌茨Α岱笱亢透共?，適當(dāng)?shù)纳鞈醒Ｈ绻Y(jié)石引起了腎臟發(fā)炎，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用對(duì)胎兒發(fā)育沒(méi)有影響的頭孢拉定、頭孢克肟等藥物抗炎治療，然后定期就醫(yī)了解結(jié)石的生長(zhǎng)情況。意見(jiàn)建議：孕期患有腎結(jié)石，要積極預(yù)防泌尿系感染類(lèi)疾病和腎臟外傷。在日常飲食方面，要忌口一些高鈣類(lèi)食物和辛辣刺激性食物。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2024-06-12 1601次
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孕期腰疼怎么緩解孕期腰疼一般是正常的，注意休息，注意保暖，可以用熱水袋敷一敷腰部，盡量以休息為主，不要?jiǎng)诶郏灰芍伢w力的活動(dòng)，如果通過(guò)休息和熱敷癥狀仍不能緩解，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，定期做產(chǎn)前檢查。
范阿童
副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院
2018-12-08 3504次
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腰疼怎么辦腰疼可能是過(guò)度勞累、局部受涼、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起，可以通過(guò)休息、保暖、藥物等方法改善，積極治療后可以使不適癥狀得到明顯減輕。1、過(guò)度勞累：如果患者經(jīng)常彎腰工作，可能會(huì)使腰部周?chē)能浗M織以及韌帶受到損傷，從而出現(xiàn)疼痛，患者應(yīng)保證勞逸結(jié)合，在休息一段時(shí)間后癥狀便會(huì)逐漸緩解，無(wú)需特殊處理。2、局部受
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-12 0次
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腰疼怎么辦腰疼可能是久坐久站、受涼、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等原因?qū)е碌?，可以通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行治療，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。1、久坐久站：如果長(zhǎng)時(shí)間的站立或坐位，可能會(huì)導(dǎo)致腰部長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，從而出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以通過(guò)按摩的方式進(jìn)行緩解。2、受涼：與天氣寒冷或
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-16 0次
