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• 生理期痛經(jīng)怎么辦

  幾乎所有的女性都?xì)v經(jīng)過不同程度的痛經(jīng)，出現(xiàn)小腹冷痛、下墜的感覺。出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對(duì)緩解疼痛都有一定的幫助。痛經(jīng)的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經(jīng)來潮時(shí)就開始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴(yán)重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會(huì)讓人體產(chǎn)生一定的依賴性，不能長(zhǎng)期使用。復(fù)方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經(jīng)很常用的藥物，它由對(duì)乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時(shí)具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經(jīng)癥狀外，還可以緩解經(jīng)前期及月經(jīng)期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:24
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 37810次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因?yàn)樵谏砥诘纳眢w處于相對(duì)容易出血的狀態(tài)，這時(shí)打水光針出血會(huì)比平時(shí)更多，針眼恢復(fù)的會(huì)比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時(shí)長(zhǎng)痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時(shí)，也是不建議打水光針的，因?yàn)檠装Y性的病灶，會(huì)引起整個(gè)面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因?yàn)檫@些藥物也有加速出血的作用。

  

  01:11
  李潔 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-06 5281次

• 女性生理期不能吃什么
  女性在生理期的時(shí)候飲食方面需要注意不要吃寒涼的食物，比如喝冰鎮(zhèn)飲料，吃冰激凌一類的，這樣會(huì)影響經(jīng)血的排出，甚至引起痛經(jīng)的。也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，酒精能夠擴(kuò)張血管，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至大出血，引起貧血的。也不要吃過于辛辣刺激性的食物，這些食物有可能會(huì)刺激胃腸道，引起惡心嘔吐的癥狀，這樣就會(huì)影響月經(jīng)的。女性在生理期的時(shí)候由于體質(zhì)相對(duì)比較弱，飲食方面可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等。多吃一些軟爛易消化的食物，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-01 2259次

• 女性生理期不能吃什么
  女性生理期建議不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。因?yàn)樯砥谟捎谟性陆?jīng)來朝，子宮收縮，如果吃了生冷的東西，會(huì)導(dǎo)致子宮血管收縮，月經(jīng)血不能順利的流下來，在臨床上會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的現(xiàn)象。此外，子宮血管收縮會(huì)出現(xiàn)小肚子脹痛的臨床表現(xiàn)。所以在生理期盡量不要吃辣椒，麻辣燙，燒烤類的食物，飲食上要注意清淡，不要吃得太油膩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2019-01-18 34475次

• 女性生理期能吃榴蓮嗎
  榴蓮就是屬于常見的熱帶水果，主要含有豐富的維生素以及少量的蛋白質(zhì)和脂肪，而且糖分比較重，但榴蓮沒有明顯的活血化瘀作用，也不能夠影響月經(jīng)血的排出，所以女性在月經(jīng)期是可以吃榴蓮，因?yàn)槌粤裆彶粫?huì)對(duì)月經(jīng)有任何影響。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 3303次

• 女性生理期可以跑步嗎
  在生理期會(huì)有月經(jīng)流出、全身乏力、抵抗力下降，跑步是劇烈運(yùn)動(dòng)，最好不要在生理期跑步。在婦女保健法當(dāng)中，也規(guī)定在生理期需要安排一些比較輕松的工作。比如不要爬高、不要下水、不能雨淋、最好不要熬夜等等。所以建議在生理期不要跑步。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-12-27 5304次

• 生理期能吃榴蓮嗎
  生理期是指月經(jīng)期，女性月經(jīng)期，是女性生理周期中的一個(gè)重要階段。在這個(gè)階段，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，因此在飲食上也需要特別注意。榴蓮作為一種熱帶水果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但在月經(jīng)期食用時(shí)，需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)及食用量來綜合考慮。對(duì)于大多數(shù)女性而言，月
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 女性生理期推遲幾天算正常
  一般女性生理期推遲7天之內(nèi)都算正常。生理期一般是指月經(jīng)，是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志，且月經(jīng)是生育期女性重要的生理現(xiàn)象，正常月經(jīng)具有周期性及自限性。出血的第1日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1日的間隔時(shí)間稱一個(gè)月經(jīng)周期。一般為21-35
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 459次