單純高血脂的患者是可以吃小米粥的。但是若是患者血糖也存在異常,比如說糖尿病的患者,盡量應(yīng)該減少小米粥的攝入。高血脂飲食上總體來說,應(yīng)該倡導(dǎo)低鹽低脂飲食,需要減少膽固醇類的攝入。比如說不能吃動物內(nèi)臟等。另外。那些高熱量的食品,比如說油炸之類的,也是不建議攝取的。
除了需要飲食控制之外,患者也應(yīng)該加強鍛煉,控制好體重。生活習(xí)慣上也應(yīng)該戒煙限酒,多喝水,作息規(guī)律,保證充足的睡眠,需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。必要的時候也應(yīng)該到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下,調(diào)整藥物來進行干預(yù)治療。