對于冠心病的患者來說，如果病情穩(wěn)定，是可以進行康復運動的，運動的方式主要是以有氧運動為主，包括慢跑、步行、騎車、爬山、游泳、打羽毛球等。
對患者來說運動的時候可以稍微的出汗，輕度的呼吸加快，但是不影響，如果活動之后氣喘息息，大汗淋淋，并且感到明顯的疲勞甚至有頭暈目眩等不舒服癥狀，說明運動量過大。每周鍛煉3~5次就可以。對冠心病的患者運動需要長期持之以恒，才有利于病情的恢復。
冠心病患者如何進行康復運動
劉琴主治醫(yī)師
余干縣中醫(yī)院 全科
2019-11-18 2743次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-07 6930次
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李田昌
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2018-05-15 4755次
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馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-18 1622次
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冠心病患者怎么康復運動運動時間段推薦下午，首先下午運動訓練比上午和早晨進行運動訓練后，發(fā)生心血管事件的風險比較低，其次下午的空氣相對清潔?？祻瓦\動的方式主要是有氧運動、無氧運動、等長運動、等張運動、柔韌性訓練、平衡訓練以及有氧和無氧，兩者相結(jié)合的阻抗訓練等。具體的形式包括體操、步行、太極拳、慢跑、上肢功率、瑜伽、平衡墊訓練等多種方式。運動強度可以參照靶心率，即運動適宜率=（170-年齡）×（70%~90%）。運動頻率至少每周三到五次，每次四十到六十分鐘左右，包括十到十五分鐘的熱身活動，二十到三十的有氧運動，十分鐘的放松期。要注意根據(jù)個體化的原則，如果活動出現(xiàn)明顯的疲勞、胸痛、胸悶、大汗、心悸、憋喘、頭暈、黑朦等癥狀，應該及時終止康復訓練，必要的時候及時去門診治療。語音時長 1:30”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-06-19 801次
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魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
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楊士偉
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 162次
