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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85022次

• 怎樣確診腰椎間盤(pán)突出癥？

  有的患者就是自己出現(xiàn)了腰痛，或者有些時(shí)候疼的時(shí)間也比較長(zhǎng)了，非常擔(dān)心自己是不是得了腰椎間盤(pán)突出癥，那么如何確診腰椎間盤(pán)突出癥：第一，腰椎間盤(pán)突出癥有典型的疼痛癥狀：下肢的放射性疼痛；第二，要醫(yī)生結(jié)合臨床上的查體，通過(guò)患者的體征來(lái)初步判斷，是不是腰椎間盤(pán)突出癥；第三，要通過(guò)拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT檢查，最終確診是否是腰椎間盤(pán)突出癥。

  

  01:29
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 8093次

• 腰椎間盤(pán)突出很容易得嗎
  現(xiàn)代年輕人缺乏鍛煉平時(shí)工作一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，導(dǎo)致腰部肌肉普遍不發(fā)達(dá)，有人認(rèn)為只要坐著就不會(huì)傷到腰椎，其實(shí)這是一種誤解，一直坐在那里不動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損退化就會(huì)產(chǎn)生腰部力量不足，腰椎間盤(pán)負(fù)重的問(wèn)題，那么平時(shí)應(yīng)該如何預(yù)防呢。一，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，強(qiáng)有力的腰背肌可以穩(wěn)定脊柱，減輕腰椎的負(fù)荷，增加局部的血液循環(huán)，減慢腰椎間盤(pán)蛻變的過(guò)程，防止腰部的軟組織損傷和腰肌勞損，腰背肌的鍛煉方法常用的有小燕飛。二，保持腰部的正確姿勢(shì)，避免過(guò)度彎腰的活動(dòng)，脊柱韌帶具有維持脊柱的盡力平衡以及負(fù)重功能，正確姿勢(shì)時(shí)不容易疲勞也不容易勞損，在立位和坐位時(shí)腰部避免過(guò)度前突或后突最好坐硬椅子，椅子既不能過(guò)高也不能過(guò)低，過(guò)高易使雙足離地，大腿后部肌肉受壓，影響骨盆的放松，過(guò)低則增加髖關(guān)節(jié)的屈曲度，骨盆向前傾斜，這些都容易引起腰肌勞損。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 1725次

• 哪些人容易得腰椎間盤(pán)突出癥
  在日常生活中，長(zhǎng)時(shí)間久坐久站以及需要長(zhǎng)時(shí)間彎腰的人群，更加容易患腰椎間盤(pán)突出癥，比如公交車(chē)司機(jī)以及家庭勞務(wù)工作者。還包括需要長(zhǎng)期進(jìn)行腰背部負(fù)重的人群，比如重體力勞動(dòng)者或者舉重運(yùn)動(dòng)員，較普通人更加容易得腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥主要是由于慢性損傷、勞累以及遺傳因素引起了腰椎間盤(pán)外層的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致了內(nèi)部的髓核組織向椎管內(nèi)突出，從而引起了神經(jīng)組織壓迫，造成腰背部疼痛、下肢放射性疼痛、感覺(jué)麻木、肢體力量下降等一系列癥狀。針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的治療，關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重，可以根據(jù)具體的病情和相應(yīng)的檢查情況，來(lái)制定詳細(xì)的綜合性保守治療，如果通過(guò)保守治療，癥狀不能改善，還可以通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-09 1463次

• 護(hù)士容易得腰椎間盤(pán)突出癥嗎
  護(hù)士容易得腰椎間盤(pán)突出癥，因?yàn)樽o(hù)士需要長(zhǎng)時(shí)間站立的工作，將可能會(huì)引起腰椎負(fù)擔(dān)加重，是容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的，除護(hù)士外，工作上需要搬重物的人員，也容易得腰椎間盤(pán)突出，還有工作需要久坐或久站的人員如老師，護(hù)士，專(zhuān)柜小姐，客服人員等，從事比較激烈運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，懷孕后期的孕婦等，也易得腰椎間盤(pán)突出。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-30 2003次

• 腰椎間盤(pán)突出很容易得嗎
  腰椎間盤(pán)突出，很多人都會(huì)存在這種情況，也就是說(shuō)比較容易得的。因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，大約在15歲之后椎間盤(pán)就開(kāi)始退變，并且身體的浮動(dòng)會(huì)越來(lái)越多，這種情況椎間盤(pán)突出就會(huì)很普遍。況且現(xiàn)在很多人都長(zhǎng)時(shí)間坐立，更加加重了腰椎間盤(pán)突出。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-15 1603次

• 什么樣的人容易得腰椎間盤(pán)突出癥
  容易得腰椎間盤(pán)突出癥的人多見(jiàn)于缺乏鍛煉、常坐辦公室及長(zhǎng)途汽車(chē)司機(jī)等人群。這些人因?yàn)檠渴翘幱陂L(zhǎng)時(shí)間工作的，若腰部得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲL(zhǎng)期下去便很容易引發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥。不管是從事什么工作，都建議要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，讓腰部及身體的肌肉可以得到適當(dāng)?shù)姆潘桑@樣才有利于身體的健康。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 哪些人容易得腰椎間盤(pán)突出
  容易得腰椎盤(pán)突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長(zhǎng)期使用腰部來(lái)做重活的人等。部分長(zhǎng)期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤(pán)突出的。平時(shí)在生活上應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期的久坐。對(duì)于重力勞動(dòng)的人群要注意適當(dāng)?shù)淖?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次