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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85022次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時會出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運(yùn)動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過一些手術(shù)治療的過程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13325次

• 腰椎間盤突出很容易得嗎
  現(xiàn)代年輕人缺乏鍛煉平時工作一坐就是好幾個小時，導(dǎo)致腰部肌肉普遍不發(fā)達(dá)，有人認(rèn)為只要坐著就不會傷到腰椎，其實這是一種誤解，一直坐在那里不動也會導(dǎo)致肌肉勞損退化就會產(chǎn)生腰部力量不足，腰椎間盤負(fù)重的問題，那么平時應(yīng)該如何預(yù)防呢。一，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，強(qiáng)有力的腰背肌可以穩(wěn)定脊柱，減輕腰椎的負(fù)荷，增加局部的血液循環(huán)，減慢腰椎間盤蛻變的過程，防止腰部的軟組織損傷和腰肌勞損，腰背肌的鍛煉方法常用的有小燕飛。二，保持腰部的正確姿勢，避免過度彎腰的活動，脊柱韌帶具有維持脊柱的盡力平衡以及負(fù)重功能，正確姿勢時不容易疲勞也不容易勞損，在立位和坐位時腰部避免過度前突或后突最好坐硬椅子，椅子既不能過高也不能過低，過高易使雙足離地，大腿后部肌肉受壓，影響骨盆的放松，過低則增加髖關(guān)節(jié)的屈曲度，骨盆向前傾斜，這些都容易引起腰肌勞損。
  語音時長 1:54”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 1725次

• 護(hù)士容易得腰椎間盤突出癥嗎
  腰椎間盤突出癥在臨床當(dāng)中是一種非常常見的疾病。腰椎間盤突出癥，主要是指多種原因?qū)е铝搜档淖甸g盤突出，椎間盤突出之后會引起腰疼、腿疼以及腿的麻木這些神經(jīng)癥狀，椎間盤突出常常是由于椎間盤的退行性改變引起的，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變了，長時間的彎腰工作，長時間的站立行走，過度的勞累負(fù)重，長時間的坐立都會導(dǎo)致腰椎椎間盤突出加重，這個時候也會導(dǎo)致腰椎椎間盤突出癥。所以從這個方面來講，護(hù)士也是容易得腰椎間盤突出癥，現(xiàn)在護(hù)士的工作量也是比較大的，需要經(jīng)常的在病房里面打吊針以及換藥，長時間的站立行走，并且在換藥以及打吊針的時候，有可能需要彎腰，這個時候有可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而形成了腰椎間盤突出癥。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-25 2078次

• 護(hù)士容易得腰椎間盤突出癥嗎
  護(hù)士容易得腰椎間盤突出癥，因為護(hù)士需要長時間站立的工作，將可能會引起腰椎負(fù)擔(dān)加重，是容易出現(xiàn)腰椎間盤突出的，除護(hù)士外，工作上需要搬重物的人員，也容易得腰椎間盤突出，還有工作需要久坐或久站的人員如老師，護(hù)士，專柜小姐，客服人員等，從事比較激烈運(yùn)動的運(yùn)動員，懷孕后期的孕婦等，也易得腰椎間盤突出。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-30 2003次

• 哪些人容易得腰椎間盤突出
  病情分析：長時間的坐立，長時間的彎腰，反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，過度的彎腰負(fù)重，長時間反復(fù)重復(fù)某一種動作，容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。腰椎本身發(fā)育異常也容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。意見建議：腰椎間盤突出之后，需要積極的去完善檢查，明確具體的病情，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下可以積極的進(jìn)行保守處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-23 802次

• 哪些人容易得腰椎間盤突出
  容易得腰椎盤突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長期使用腰部來做重活的人等。部分長期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤突出的。平時在生活上應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動，不要長期的久坐。對于重力勞動的人群要注意適當(dāng)?shù)淖?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰椎間盤突出腿疼的很
  首先需要解釋一下，對于椎間盤突出的病人，腿痛的厲害的原因主要還是由于壓迫了神經(jīng)根，就會引起病人腿痛比較嚴(yán)重。對于腿痛厲害的多數(shù)病人還是可以先選擇積極的進(jìn)行保守治療，比如需要避免久坐久站。避免過度的彎腰拿重東西，并配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，牽引，按摩，烤電等治療。通過保守治療以后，如果癥狀仍
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 110次