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• 兒童缺鈣缺鋅吃什么好

  兒童缺鈣建議及時(shí)補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，同時(shí)進(jìn)食含有大量維生素D的食物，可以促進(jìn)鈣的吸收利用。如牛羊乳制品，魚湯，小皮蝦，松籽等。補(bǔ)鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產(chǎn)品，牡蠣肉以及一些堅(jiān)果類食物等。兒童長(zhǎng)期缺鈣導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現(xiàn)為食欲減退；免疫力低下；出現(xiàn)地圖舌；口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作等。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩可以通過(guò)口服補(bǔ)鈣鋅的藥品進(jìn)行補(bǔ)益。常見(jiàn)的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一，效果一般，對(duì)于鈣鋅同時(shí)缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，改善味覺(jué)。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1770次

• 缺鋅吃什么食物

  缺鋅平時(shí)注意多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、動(dòng)物肝腎，多吃些水產(chǎn)品，如牡蠣肉，干貝等以及一些堅(jiān)果類食物如栗子、花生等。缺鋅的癥狀主要有味覺(jué)功能降低，食欲不振，生長(zhǎng)發(fā)育落后、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長(zhǎng)期采用靜脈營(yíng)養(yǎng)而未注意補(bǔ)鋅所引起的。對(duì)于進(jìn)食困難無(wú)法進(jìn)食或海鮮過(guò)敏的小孩或老人，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來(lái)補(bǔ)充鋅元素。傳統(tǒng)補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一，效果一般，對(duì)于鈣鋅同時(shí)缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，改善味覺(jué)。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，佝僂病、小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1580次

• 小孩缺鋅吃什么
  鋅元素主要存于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟當(dāng)中，主食類食物，孩子們愛(ài)吃的蛋類幾乎都沒(méi)有鋅，含有鋅的蔬菜和水果也不是很多，牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、蝦皮、紫菜、芝麻、花生含鋅量較高。孩子可以經(jīng)常吃這類食物。各種植物性食物含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等，而且嬰兒可以從四個(gè)月起可以添加容易吸收，富含鋅的輔食，如瘦肉沫、蛋黃，魚泥、牡蠣、花生、米粉、核桃仁等動(dòng)物性食物含鋅量高于植物性含鋅量食物，且蛋白類分解后所產(chǎn)生的氨基酸能夠促進(jìn)鋅的吸收，治療缺鋅也有選擇性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-03 4863次

• 缺鋅吃什么好
  如果病人缺鋅的話我們不同鋅的方式一般包括藥物或者食物兩個(gè)方面，藥物補(bǔ)鋅可以選擇復(fù)方甘草鋅顆?；蛘咂咸烟撬徜\口服液或者硫酸鋅合劑等來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鋅。而食物方面補(bǔ)鋅的選擇我們可以選擇以下幾類食物：第一類，貝殼類，貝殼類的食物含的鋅比較高，比如牡蠣、花蛤、生蠔、蚌類都含有比較多的鋅，若以含量最多來(lái)算，牡蠣又是其中含量最高的。第二，蛋白質(zhì)，動(dòng)物性的蛋白質(zhì)食品，比如瘦肉、魚肉、肝臟、腎臟都還有的鋅比較多。第三，植物類，植物性的食品中含有的纖維素普遍偏少，但也有的還有鋅比較多的，比如豆類、花生、小米、蘿卜，以上食物均含有的鋅比較多，所以說(shuō)我們?cè)谘a(bǔ)鋅的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡陨系氖称贰?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”

  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-19 9090次

• 小孩缺鋅吃什么好
  寶寶缺鋅不嚴(yán)重一般選擇食補(bǔ)。鋅質(zhì)最佳食物來(lái)源有動(dòng)物肝臟、蛋、魚、大白菜、白蘿卜、菠菜、芥藍(lán)、黃豆、扁豆、花生、蘋果等。而且要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳的營(yíng)養(yǎng)極高，溫度適宜，且嬰兒對(duì)母乳的吸收量也很高，而鋅的吸收量更是高達(dá)42%。所以母乳喂養(yǎng)對(duì)鋅元素補(bǔ)充十分有利。
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-05 2501次

• 兒童缺鋅吃什么補(bǔ)鋅好
  對(duì)于兒童補(bǔ)鋅，是可以通過(guò)多吃些食物進(jìn)補(bǔ)的，像一些生蠔、扇貝、鯡魚、花生、大豆、牛肉、瘦肉等等都是含鋅比較豐富的，動(dòng)物性食物中含有鐵、鈣、磷等元素，這些元素是鋅的“運(yùn)輸機(jī)，缺鋅的孩子應(yīng)該多吃，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 2702次

• 小孩缺鋅吃什么食物
  一、豬肝。豬肝含有豐富的鋅和鐵，通過(guò)食用豬肝可以很好的為孩子補(bǔ)鋅，而且豬肝中的鐵對(duì)預(yù)防缺鐵性貧血也有著很大的好處。二、胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的維生素以及胡蘿卜素和鋅等營(yíng)養(yǎng)元素。而且胡蘿卜顏色漂亮，質(zhì)地有韌性，哪怕孩子不吃也可以做成很多可愛(ài)的卡通形象讓孩子增加至胡蘿卜的興趣。三、豆?jié){。豆?jié){中含有很多的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 400次

• 小孩缺鋅吃什么食物
  鋅是人體必需的微量元素，對(duì)于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育尤為重要。當(dāng)小孩缺鋅時(shí)，應(yīng)通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)增加鋅的攝入。富含鋅的食物主要有瘦肉、海產(chǎn)品、堅(jiān)果和種子等。瘦肉是優(yōu)質(zhì)的鋅來(lái)源。牛肉、豬肉、羊肉等紅肉中富含鋅元素，家長(zhǎng)可以適量增加這些肉類在小孩飲食中的比例
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次