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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 22893次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當?shù)淖⒁膺\動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 35957次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍變的愈合，適合于胃病的患者。有消化不良的患者，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，平時可以多吃一些軟的容易消化的流食，注意少食多餐，細嚼慢咽，也可以吃一些新鮮的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些溫開水，要適當?shù)腻憻捝眢w。
  語音時長 1:13”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 3184次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建議不要吃蛋糕為好，因為蛋糕比較油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時要保持營養(yǎng)均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸飲料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、可樂，要減少鹽的攝取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激黏膜分泌過量導致蛋白質(zhì)消化不良，要節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量，它們含有一種酵素抑制劑，平時要適當?shù)腻憻捝眢w。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 6270次

• 消化不良能吃餛飩嗎
  消化不良的患者可以吃餛飩，食物以易消化，產(chǎn)氣少為主，比如稀飯，面條，餛飩等，飲食注意清淡，避免辛辣，刺激，油膩，生冷的食物，及時戒煙戒酒，少飲濃茶和咖啡等。食物注意多樣化，避免偏食，注意補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，同時加強膳食纖維的補充，比如新鮮的蔬菜和水果等。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-13 3304次

• 消化不良能吃酒嗎
  消化不良的患者應(yīng)該及時的戒煙戒酒，同時飲食應(yīng)該注意清淡，定時定量進餐，避免過于辛辣，粗糙，濃烈刺激，生冷的食物，食物應(yīng)該以易消化，產(chǎn)氣少為主，比如稀飯，面條，混沌等。食物注意多樣化，避免偏食，注意補充魚蝦蛋奶等。同時應(yīng)該加強膳食纖維的補充，比如新鮮的蔬菜和水果等。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-13 1601次

• 消化不良能吃餛飩嗎
  消化不良建議不要吃餛飩，如果想要吃的話，可以適量的吃一點，但是避免暴飲暴食，消化不良的患者最適合吃發(fā)酵面食。面經(jīng)過發(fā)酵后其滯氣之性就會大為減輕，從而避免胃部發(fā)生脹氣，而且更有助于人體消化。此外要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食要注意清淡一些，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。注意少食多餐細嚼慢咽
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 565次

• 消化不良能吃餛飩嗎
  消化不良患者可以適當食用餛飩。餛飩作為一種傳統(tǒng)食物，餡料多樣，營養(yǎng)豐富，且容易消化吸收，對于消化不良的患者來說，適量食用并不會加重腸胃負擔。然而，患者在食用時也應(yīng)注意餛飩的餡料選擇，避免過于油膩或辛辣的餡料，以防刺激胃腸道。關(guān)于消化不良的治
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-02-26 0次