重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

妙手醫(yī)生精選

腰疼為什么要睡硬板床

00:00
1:37

醫(yī)生主講實(shí)錄

有過腰痛就診經(jīng)歷的人,經(jīng)常聽到醫(yī)生建議睡硬板床,這是什么治療方法呢:

之所以要睡硬板床,從人體側(cè)面看,身體脊柱有四個(gè)彎曲,分別是頸部、胸部、腰部和骶部。睡太軟的床墊會出現(xiàn)床面下降不能為脊柱提供支撐,所以才要求睡硬板床,但是太硬的床墊會對肩部、髖部形成支撐,也容易導(dǎo)致脊柱扭曲,所以太硬的床太軟了都不適合。

應(yīng)當(dāng)選擇軟硬適中的床墊,人體曲線讓脊柱的扭曲度降到最低,睡硬板床,不是光板床,國人將硬板床誤認(rèn)為只是用木板鋪的床,所謂的硬板床只是相對于西方柔軟的床墊而言,不僅僅只有床板,還需要在床板上床墊被褥等起到一定的緩沖作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦