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• 怎樣預防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發(fā)病，它現在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3708次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85531次

• 腰椎間盤突出是怎樣的
  腰椎間盤突出，通常都是腰椎間盤出現退行性改變之后，受到一些外力的作用，從而突出壓迫了硬膜囊或者神經引起了一系列的癥狀。通常腰椎間盤開始退行性改變都是由于久坐、久站或者長期搬重物等腰部經常受力的一些勞動，從而加速了腰椎間盤的退化，而退化之后，通過一些外力的作用，例如是彎腰搬重物，或者是懷孕之后腹壓增高，或者突然間用力咳嗽，都會使椎間盤向后突出，如果壓迫了硬膜囊會出現腰部的疼痛，伴有活動受限，如果是壓迫了兩側的神經根，會出現下肢的神經牽拉性疼痛、麻木、乏力等癥狀，直腿抬高試驗以及加強試驗是陽性的。
  語音時長 01:14”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-30 2221次

• 腰椎間盤突出是怎么導致的
  腰椎間盤突出導致的原因如下：1.退變，人到了一定的年齡，腰椎會出現退行性的改變，最終形成腰椎間盤突出癥。2.日常生活中經常的勞累，過度長時間的彎腰負重，搬抬重物，久坐，久站，一個姿勢過久，局部發(fā)生了勞損性疾病形成的腰椎間盤突出。3.外傷的因素，突發(fā)的腰部外力容易造成出現椎間盤突出癥。4.可能有遺傳的因素而造成的腰椎間盤突出。發(fā)生了腰椎間盤突出，需要及時到醫(yī)院進行相關的檢查，了解一下突出的位置，并根據檢查的結果及時采取相應的治療。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-07 906次

• 腰椎間盤突出是怎么導致的
  病情分析：腰椎間盤突出的根本原因是腰椎間盤退變。積累性損傷是引起椎間盤退變的主要原因，椎間盤逐漸退變，纖維環(huán)和髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現裂隙，由于勞損積累和外力作用下椎間盤發(fā)生破裂，髓核、纖維環(huán)甚至終板向后突出，嚴重者壓迫神經產生癥狀。意見建議：腰椎間盤突出是慢性進展性病變，保持良好的生活方式能夠減輕癥狀，延緩病情發(fā)展。平時應注意休息，避免久站久坐，避免反復旋轉腰部，長時間彎腰，腰部過度負重。加強腰背肌訓練，能夠保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-05 401次

• 腰椎間盤突出是怎樣形成的
  病情分析：腰椎間盤突出主要是由于椎間盤纖維環(huán)變性退變后，由于不良的生活習慣或彎腰干重體力活，導致纖維環(huán)破裂，髓核突入椎管壓迫脊髓或神經根，從而導致相應的臨床癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議在平時加強腰背部肌肉的功能鍛煉，如果要彎腰干活，建議佩戴腰圍保護腰部。同時還應定期到骨科門診復診，觀察腰椎間盤突出是否有進一步加重。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-26 1902次

• 腰椎間盤突出導致癱瘓
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增大，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經，就會出現下肢麻木無力放射的癥狀。一般椎間盤突出經過正規(guī)治療是不會造成癱瘓的。但是如果因為外傷或者其他原因，椎間盤髓核大塊突然脫出進入
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 288次

• 腰椎間盤突出會怎樣
  腰椎間盤突出了之后會產生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長時間的姿勢不當或者外傷導致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會造成腰椎間盤的突出，對于周圍組織產生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 222次