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腰椎間盤突出是怎么導(dǎo)致的

女, 68歲

2021-04-05 455次

病情描述:

腰椎間盤突出是怎么導(dǎo)致的

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出的根本原因是腰椎間盤退變。積累性損傷是引起椎間盤退變的主要原因,椎間盤逐漸退變,纖維環(huán)和髓核失去彈性,纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂隙,由于勞損積累和外力作用下椎間盤發(fā)生破裂,髓核、纖維環(huán)甚至終板向后突出,嚴(yán)重者壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。

意見建議:

腰椎間盤突出是慢性進(jìn)展性病變,保持良好的生活方式能夠減輕癥狀,延緩病情發(fā)展。平時(shí)應(yīng)注意休息,避免久站久坐,避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)腰部,長時(shí)間彎腰,腰部過度負(fù)重。加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,能夠保護(hù)腰椎。

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