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• 中風(fēng)怎樣預(yù)防

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長(zhǎng)期的吸煙，還有大量的飲酒，都會(huì)引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進(jìn)行一個(gè)改變。

  

  01:00
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 5941次

• 怎樣預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)

  患者：家里有人得了腦卒中，幸好救治及時(shí)，雖然說康復(fù)，但是大夫說復(fù)發(fā)的可能性比較大，想咨詢下怎樣去預(yù)防了？藥師：第一，要積極治療原發(fā)病，按醫(yī)囑用藥；第二，要保持良好心態(tài)，克服不良情緒，以積極樂觀心面對(duì)生活中的不如意，增強(qiáng)抵御病魔的信心；第三，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些有益病情的運(yùn)動(dòng)，比如體操、散步、慢跑等，鍛煉一定要循序漸進(jìn)，不能急于求成；第四，合理飲食也很關(guān)鍵，腦卒中患者的飲食應(yīng)以清淡為主，少吃脂肪和膽固醇含量高的食物，另外還需控制食鹽的攝入量；第五，克服不良嗜好，腦卒中患者應(yīng)積極戒煙戒酒；第六，不要蹲便，由于蹲便，人體下肢血管會(huì)發(fā)生嚴(yán)重屈曲，加上屏氣排便，腹壓增高，可使血壓升高，增加腦卒中發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，所以患者應(yīng)盡量選擇坐便；第七，部分患者在發(fā)病前會(huì)有血壓波動(dòng)、頭暈、頭痛、手腳麻木、四肢無(wú)力等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)盡早采取措施，及時(shí)加以控制，可以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。患者：哦，那我趕緊記一下，回去以后一定要多加注意，那這病會(huì)不會(huì)有什么后遺癥?。克帋煟耗X卒中常會(huì)伴有一些后遺癥，比如：感覺、運(yùn)動(dòng)功能障礙、交流功能障礙、認(rèn)知功能障礙等，會(huì)對(duì)家庭造成很大影響。腦卒中患者一定要定期復(fù)查，同時(shí)還要有堅(jiān)持不懈的康復(fù)治療，不間斷的服用促進(jìn)神經(jīng)機(jī)能恢復(fù)藥物、抗血小板的藥物，如：申維艾地苯醌片、阿司匹林等。并保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起、注意控制情緒，遇到問題應(yīng)保持積極樂觀心態(tài)，切忌有暴喜暴憂等波動(dòng)性情緒；飲食適宜清淡，以低鹽、低糖、低脂飲食為主。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:33
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-03-29 920次

• 怎樣預(yù)防中風(fēng)
  預(yù)防中風(fēng)有以下幾個(gè)方面：一，控制好高血壓，高血壓是發(fā)生中風(fēng)最危險(xiǎn)的因素。二，控制并減少短暫性腦血管缺血發(fā)作，即一過性偏肢麻木無(wú)力或眩暈，復(fù)視，吞咽困難，走路不穩(wěn)等癥狀，是預(yù)防中風(fēng)關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，一旦小中風(fēng)發(fā)作，需立即抓緊治療，就有可能避免完全性中風(fēng)。三，重視中風(fēng)的先兆征象，比如頭暈，頭痛，肢體麻木，昏沉，嗜睡，性格反常等，及時(shí)的采取治療措施，避免中風(fēng)的發(fā)生。四，消除中風(fēng)的誘發(fā)因素，比如情緒波動(dòng)，過度的疲勞，用力過猛等，自我控制和避免。五，及時(shí)的治療可能會(huì)引起中風(fēng)的疾病，如動(dòng)脈硬化，糖尿病，冠心病，高血脂癥，高粘滯血癥，A型行為，肥胖癥，頸椎病等。六，在飲食上合理的調(diào)節(jié)，以低鹽，低糖，低膽固醇為宜，戒煙少酒，定期的檢查血糖，血脂等。七，堅(jiān)持體育鍛煉和體力活動(dòng)，幫助促進(jìn)膽固醇分解，降低血脂，降低血小板的凝集性，并解除精神緊張和疲勞。八，注意心理預(yù)防，要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 17332次

• 怎樣預(yù)防中風(fēng)？
  第一點(diǎn)，一定要把基礎(chǔ)疾病控制好，特別是高血壓病、糖尿病、高血脂的患者，這一些是導(dǎo)致腦中風(fēng)的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，一定要按照醫(yī)生的建議，平穩(wěn)的降低血壓，血糖。第二點(diǎn)，一定要改變不良的生活習(xí)慣，有研究證明吸煙是導(dǎo)致腦中風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素，因此一定要戒煙，并且不要被動(dòng)吸煙。也不要喝酒，長(zhǎng)期喝酒也是容易得腦中風(fēng)的。第三點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)鍛煉也是很重要的，平時(shí)一定要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少?gòu)氖?次以上。另外對(duì)于腦中風(fēng)的高危人群，必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用一些抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物預(yù)防。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-11 1567次

• 怎樣預(yù)防腦中風(fēng)復(fù)發(fā)
  病情分析：預(yù)防中風(fēng)發(fā)生，如經(jīng)常測(cè)量血壓，低糖、低脂、低鹽飲食，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)。二級(jí)預(yù)防就是在腦中風(fēng)發(fā)生以后積極治療，防止再次發(fā)生中風(fēng)臨床上可以給予藥物干涉，如降低血粘度，降血脂治療，控制血壓等。意見建議：平時(shí)要保持心情愉快，避免焦慮抑郁等情緒，家屬要多與患者溝通，讓患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-13 902次

• 怎么預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)
  病情分析：想要預(yù)防中風(fēng)的復(fù)發(fā)，就應(yīng)該積極控制自己的血壓和血糖，過高就用藥物進(jìn)行控制，體重方面一定要在正常水平過高的話應(yīng)進(jìn)行減肥。如果存在有腦血管狹窄的情況，則應(yīng)考慮是否使用支架或者其他的借助方式進(jìn)行治療。意見建議：在平時(shí)多進(jìn)行有氧鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液的循環(huán)，情緒上進(jìn)行積極的管理，不要經(jīng)常情緒激動(dòng)。飲食上以清淡飲食為主，不要吃過于辛辣和特別油膩的食物。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-28 701次

• 中風(fēng)怎樣預(yù)防
  中風(fēng)的預(yù)防主要是在沒有發(fā)病之前就進(jìn)行預(yù)防，這屬于一級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防就是針對(duì)疾病形成的原因進(jìn)行預(yù)防，生活中對(duì)生活習(xí)慣進(jìn)行干預(yù)，防止發(fā)生疾病。比如糖尿病、高血脂、高血壓的病人，都屬于易患中風(fēng)的高危人群，如果積極預(yù)防，防止高血壓，高血脂，糖尿病等基礎(chǔ)病的發(fā)生，就能有效預(yù)防中風(fēng)。一級(jí)預(yù)防就是干預(yù)生活起居，糾
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1505次

• 中風(fēng)應(yīng)該怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  中風(fēng)患者如果本身患基礎(chǔ)疾病例，如高血壓或高血糖，需要積極地治療以及控制好；還有就是要定期進(jìn)行全身的身體檢查。建議在平時(shí)飲食要少攝入鹽分和脂肪，多吃含維生素的蔬菜水果，不能抽煙喝酒；適當(dāng)參加體育鍛煉，可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，也加強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)；還有
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次