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• 喝牛蒡茶會(huì)上火嗎

  飲用牛蒡茶，可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)眼睛紅腫、口腔潰瘍等癥狀。牛蒡含有大量的膳食纖維和酵素，可以促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)大腸內(nèi)有益菌的生長，所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，而且效果是比較快的，而且喝牛蒡，對防治痔瘡和直腸癌，也有很好的效果。但是喝牛蒡茶要注意以下幾點(diǎn)，就可以避免出現(xiàn)上火的癥狀：第一，就是沖泡牛蒡茶的濃度不要過高，尤其是初飲者更要減少，喝牛蒡的用量。第二，喝牛蒡茶不以連續(xù)飲用，應(yīng)該間隔一兩天再飲用，尤其是低血壓患者，更不能連續(xù)飲用，因?yàn)榕］虿枋怯薪笛獕旱男Ч?，連續(xù)飲用會(huì)導(dǎo)致血壓更低。第三，飲用牛磅茶的時(shí)候，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 9111次

• 喝丁香茶會(huì)上火嗎

  喝丁香茶是會(huì)上火的，因?yàn)槎∠阈再|(zhì)是溫的，它的作用有溫胃養(yǎng)胃，在調(diào)理脾胃，預(yù)防腸道細(xì)菌方面，丁香茶都有很好的效果。丁香是古人用來祛除口臭的良藥，因?yàn)槎∠憷镞吅蟹枷阄镔|(zhì)，這種物質(zhì)可以壓制口中的臭氣，也和丁香能夠去除胃寒的效果有關(guān)系。丁香里邊含有丁香油和丁香酚，它能夠有效的抑制幽門螺桿菌的活性，從而達(dá)到抑制和殺滅幽門螺桿菌的效果。要注意，腎陰虛的朋友，或者是胃熱，或者是胃火旺的人，不建議喝丁香茶，喝多了以后會(huì)導(dǎo)致虛火上炎的情況。另外，嬰幼兒也不適合喝丁香茶。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 14719次

• 喝抹茶會(huì)失眠嗎
  依據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同，飲用量也不同，但是抹茶中含有咖啡因，喝得多的話就會(huì)引起失眠。抹茶是用天然石磨碾磨成微粉狀的、覆蓋的、蒸青的綠茶。抹茶源于中國隋朝，興起于唐朝，鼎盛于宋朝，至今已有一千多年的歷史。既然是綠茶，里面就會(huì)含有咖啡因，愈是好茶，含量愈多。茶葉幾乎是在發(fā)芽的同時(shí)就已開始形成咖啡因，從發(fā)芽到第一次采摘時(shí)，所采下的第一片和第二片葉子所含咖啡因的量最高；相對的，發(fā)芽較晚的葉子，咖啡因的含量也會(huì)依序減少。咖啡因可以使大腦的興奮作用旺盛。除此之外，還有鹽基、茶堿，也都含有強(qiáng)心、利尿的作用，所以飲多就會(huì)引起失眠。
  語音時(shí)長 1:16”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 20873次

• 吃抹茶會(huì)失眠嗎
  過量的吃抹茶會(huì)引起失眠，抹茶當(dāng)中含有咖啡因，也能夠起到利尿的作用，所以會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，平時(shí)在日常的生活里睡覺之前一定要少吃抹茶，避免喝濃茶，避免喝咖啡，也要少喝碳酸飲品，避免喝烈酒，這樣可以有效避免失眠。平時(shí)在日常的生活里，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進(jìn)睡眠的作用，在日常生活里，也要多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動(dòng)，能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環(huán)，也可以讓人產(chǎn)生疲倦感，能夠有效提高睡眠。最好在日常的生活里多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，多吃乳制品和豆制品類的食物，保持營養(yǎng)均衡，也可以有效預(yù)防出現(xiàn)失眠。
  語音時(shí)長 01:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-05 4484次

• 喝黑茶會(huì)失眠嗎
  通常情況下，建議在晚上睡覺前盡量不要喝濃茶，如果喝濃茶的話，會(huì)導(dǎo)致我們的神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮的狀態(tài)，那么這個(gè)時(shí)候很難入睡，從而引起失眠的情況發(fā)生，建議最好可以在睡覺前，如果睡眠質(zhì)量不好的話，可以喝一點(diǎn)紅酒或者是牛奶，都是有助于改善睡眠狀態(tài)，幫助盡快入睡。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-02 4703次

• 喝奶茶會(huì)失眠嗎
  晚上喝奶茶是有可能引起失眠的，但也是具體因人而異。除了咖啡奶茶明確含有咖啡因外，其他口味的奶茶由于也是由不少食品添加劑制成，因此含有不少刺激性較強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)，在一定程度上會(huì)讓腦中樞神經(jīng)興奮，可能會(huì)引發(fā)失眠狀況。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 6403次

• 喝抹茶會(huì)失眠嗎
  只要喝的不多，就不會(huì)引起失眠。抹茶具含有強(qiáng)心利尿的作用，依據(jù)個(gè)人的體質(zhì)不同，飲用量也是不同。抹茶的茶多酚能清除機(jī)體內(nèi)過多的有害自由基，能夠再生人體內(nèi)的vc等高效抗氧化物質(zhì)，從而保護(hù)和修復(fù)抗氧化系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有防癌抗衰老等顯著的效果。
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-27 231次

• 吃抹茶會(huì)失眠嗎
  過量的吃抹茶會(huì)引起失眠，抹茶當(dāng)中含有咖啡因，也能夠起到利尿的作用，所以會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，平時(shí)在日常的生活里睡覺之前一定要少吃抹茶，避免喝濃茶，避免喝咖啡，也要少喝碳酸飲品，避免喝烈酒，這樣可以有效避免失眠。平時(shí)在日常的生活里，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進(jìn)睡眠的作用，在日常生活里，也要多做一
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 938次