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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因為濕冷的環(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對于中老年人來講，可能他本身他不會得骨關(guān)節(jié)炎，因為他經(jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點，還要注意飲食，要多吃一點含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點，要保持適當?shù)倪\動，不要參加對抗性很激烈的體育運動，比如適當?shù)倪\動，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對抗性很強的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來及時的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 4948次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的區(qū)別

  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是完全不同的兩種疾病。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是鏈球菌感染造成的，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎由多種原因引起的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常累及大關(guān)節(jié)，不會造成關(guān)節(jié)的畸形，而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往既侵犯小關(guān)節(jié)，又侵及其他大關(guān)節(jié)，晚期往往造成關(guān)節(jié)的畸形。并且兩種疾病的預(yù)后也有差別，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療后關(guān)節(jié)無變形；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于慢性進展性疾病，確診后應(yīng)及時治療，盡可能地保留關(guān)節(jié)和肌肉的功能。常用的藥物有甲氨蝶呤、來氟米特和柳氮磺吡啶等，對于病情較重，單用上述藥物不能控制的可以聯(lián)合托法替布。捷維枸櫞酸托法替布片是JKA信號通路的抑制劑，而JAK信號通路與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病過程中的炎癥反應(yīng)有關(guān)，所以它可以通過抑制炎癥反應(yīng)，從而達到治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的目的。治療效果較好，服用也方便，與生物制劑類藥物相比性價比較高。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-09 3268次

• 如何預(yù)防風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是控制和預(yù)防上呼吸道鏈球菌感染，提高機體免疫力是預(yù)防風(fēng)濕熱的關(guān)鍵。因為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱在關(guān)節(jié)上的一種癥狀，所以一定要注意預(yù)防。也要注意環(huán)境衛(wèi)生，祛濕，要勤通風(fēng)，防潮，保暖，患者還要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生，另外5歲以上的如果出現(xiàn)了發(fā)熱，咽痛或者懷疑有鏈球菌感染者，需要應(yīng)用青霉素進行適當?shù)闹委?，以預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。初發(fā)風(fēng)濕熱的患者經(jīng)積極治療和預(yù)防后，極少會再發(fā)。
  語音時長 01:10”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-03 2199次

• 怎樣預(yù)防風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎首先要注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累及受風(fēng)受涼，避免關(guān)節(jié)受傷。其次，要注意適當進行體育鍛煉，多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚類、豆制品、蛋類、瘦肉等，配合新鮮蔬菜，以提高自身的免疫力及抗病能力。這是因為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多與鏈球菌感染有關(guān)，提高自身的免疫力和抗病能力，可以降低鏈球菌感染的幾率。然后，要注意定期進行體檢，比如進行血沉、風(fēng)濕三項、關(guān)節(jié)的X線等檢查，以提前發(fā)現(xiàn)疾病，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，如出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹需及時到骨科就診。
  語音時長 01:15”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-31 724次

• 如何預(yù)防風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要就是由于細菌感染所導(dǎo)致的，比如鏈球菌感染的。 首先一定要積極的注意休息，避免勞累，增強機體免疫能力，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，避免身體出現(xiàn)破口，積極的預(yù)防靜脈炎這些疾病。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-04 1202次

• 如何預(yù)防風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)
  病情分析：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在治療結(jié)束后可以通過使用抗生素進行長期預(yù)防性治療，以防疾病的復(fù)發(fā)。此外患者還可以通過改變自己的行為以及生活方式來預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)，如平時出門去人員密集的場所時要做好防護，避免上呼吸道感染；若患了咽喉炎、扁桃體炎等疾病，一定要積極進行治療，避免誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；還要保持居住環(huán)境的衛(wèi)生，多通風(fēng)。意見建議：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在中醫(yī)上歸屬于痹證，一般是由風(fēng)寒濕等外邪侵襲導(dǎo)致氣血不順暢所致的，在治療上可以使用有祛風(fēng)散寒、舒筋通絡(luò)功效的藥酒來促進全身氣血的順暢，比如壯骨藥酒，治療效果是不錯的。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 601次

• 如何預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
  可以通過改善周圍環(huán)境、注意關(guān)節(jié)保暖、調(diào)整飲食、按摩、加強體育鍛煉等方式預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，采取預(yù)防措施時，需要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)咨詢專業(yè)的醫(yī)師。1、改善周圍環(huán)境：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能是關(guān)節(jié)受到炎癥刺激引起，也有可能是A組乙型溶血性鏈球菌感染導(dǎo)致，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、僵硬、疼痛等癥狀。需要改善周圍的環(huán)境，避免長期
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵有哪些
  預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、改變居住環(huán)境等，患者可以通過服用藥物治療。1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于常見的風(fēng)濕免疫性疾病，如果患者有自身免疫系統(tǒng)缺陷，會引起疾病的發(fā)生?；颊咴谌粘Ｉ钪幸B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，同時適當?shù)倪\動，多吃一些有營養(yǎng)的食物，能夠增強個人體
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-10-25 117次