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• 喝什么奶容易長高

  除了人奶以外，動物奶從本質上沒有很大的區(qū)別，所有的奶都可以幫助促進生長發(fā)育，但是并不能直接讓人長高。在孩子生長發(fā)育過程中，身高主要是遺傳因素決定的，除此以外，其他的影響因素包括睡眠、營養(yǎng)、運動等方面。食物營養(yǎng)結構中，奶的營養(yǎng)是很重要的，除了可以補充足夠的鈣源以外，還存在蛋白質和脂類，有利于孩子生長的物質，所以適度的喝奶對于寶寶的生長發(fā)育是有好處的。但是牛奶也好、羊奶也好，包括其他的動物奶，并沒有特別大的差異，都是可以幫助促進孩子的生長發(fā)育的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 2568次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫(yī)生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1158次

• 骨折喝什么奶好
  如果病人出現(xiàn)了外傷，骨折的情況，喝純奶或者是鮮奶比較好。因為純奶或者是鮮奶中含有豐富的蛋白質鈣質，而蛋白質吸收以后有利于病人體質恢復，還能夠促進骨折部位淤血，腫脹吸收消退，對于骨折恢復有很好的幫助。再就是鈣質吸收以后，有利于骨折斷端骨痂生長，能夠促進骨折愈合。所以，在病人出現(xiàn)骨折以后，日常生活中可以多吃一點奶制品，豆制品，雞蛋，魚蝦，干果之類的食物來促進蛋白質鈣質的吸收，對于骨折恢復有一定的幫助。但是，骨折以后一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折恢復。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-01-19 5241次

• 貧血喝什么奶好
  針對貧血的患者如果不是消化性潰瘍等消化系統(tǒng)的疾病所導致的貧血，一般的牛奶都是可以喝的，比如純奶或者是酸奶，這些乳制品其實都富含豐富的優(yōu)質蛋白和鈣劑，當然如果是明顯的缺鐵性貧血的患者，其實不太贊成喝過多的含鈣比較多的牛奶，因為含鈣多的牛奶的攝入會影響到鐵的攝入，針對貧血的患者需要糾正病因，針對具體的病因進行治療和處理。如果是缺鐵性貧血的患者補充鐵劑，如果是其他的巨幼紅細胞性貧血的患者，需要補充葉酸和維生素b12。
  語音時長 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-21 8026次

• 便秘喝什么奶好
  病情分析：便秘患者可以飲用純牛奶或者是酸奶。純牛奶有一定的輕度致瀉的作用，酸奶可以增加腸道菌群的攝入，從而緩解大便干燥或者排便困難的情況。意見建議：除了飲用酸奶或者牛奶以外，建議便秘患者還需要配合，增加蔬菜和水果的攝入，尤其是膳食纖維含量較高的食物，需要每日攝入，并且保證每天1500毫升以上的飲水。必要時可以口服潤腸通便的藥物。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-04-18 8309次

• 骨折喝什么奶好
  病情分析：骨折喝純奶或酸奶都可以。骨折初期可以適當喝一些酸奶，酸奶中除了蛋白質和鈣質，還含有豐富的乳酸菌，促進腸道蠕動，緩解臥床導致的便秘癥狀。意見建議：骨折后適量喝牛奶和酸奶都能夠補充蛋白質、補鈣，骨折恢復期間應注意保證膳食豐富均衡，還要多吃一些瘦肉、蛋類、豆制品、海產(chǎn)品、各種新鮮蔬菜水果尤其是綠葉菜等，以促進骨折的恢復。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-07 2504次

• 貧血喝什么奶好
  針對貧血的患者如果不是消化性潰瘍等消化系統(tǒng)的疾病所導致的貧血，一般的牛奶都是可以喝的，比如純奶或者是酸奶，這些乳制品其實都富含豐富的優(yōu)質蛋白和鈣劑，當然如果是明顯的缺鐵性貧血的患者，其實不太贊成喝過多的含鈣比較多的牛奶，因為含鈣多的牛奶的攝入會影響到鐵的攝入，針對貧血的患者需要糾正病因，針對具體的病
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 421次

• 貧血喝什么奶好
  貧血患者適宜飲用富含鐵質和營養(yǎng)物質的奶制品，如高鐵高鈣牛奶、羊奶以及添加了鐵元素的豆奶等，這些奶制品能夠幫助提升血紅蛋白含量，改善貧血癥狀。貧血是一種常見的血液系統(tǒng)疾病，主要是由于血液中紅細胞數(shù)量或質量不足，無法提供足夠的氧氣和營養(yǎng)物質給身
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-14 0次