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膝蓋平時(shí)走路不痛上下樓梯會(huì)痛怎么回事

病情分析：這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)發(fā)生了骨性關(guān)節(jié)炎而引起的。骨性關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨生理性退變所造成的，隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨變薄、磨損或碎裂，負(fù)重活動(dòng)時(shí)就會(huì)引起疼痛癥狀。走平路不痛上下樓梯痛，說(shuō)明疾病處于早期，這時(shí)就應(yīng)該積極進(jìn)行治療，延緩疾病進(jìn)展。意見(jiàn)建議：應(yīng)該控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)的壓力。服用營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，例如硫酸氨基葡萄糖膠囊。如果病情加重可以向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉可以起到營(yíng)養(yǎng)軟骨，潤(rùn)滑的作用。如果膝關(guān)節(jié)炎發(fā)展到晚期，需要進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)的保暖，避免受寒涼刺激。在飲食方面盡量多食用含鈣高的食物，例如牛奶，豆制品，蝦皮等。還要多曬太陽(yáng)，促進(jìn)對(duì)鈣的吸收。

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起胯和腿痛怎么辦

病情分析：應(yīng)該到醫(yī)院就診，完善腰椎磁共振檢查，明確間盤(pán)突出的程度。如果腰椎間盤(pán)輕微的突出可以采取保守治療，服用止痛藥物，例如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等，盡量臥床休息。如果腰椎間盤(pán)突出的比較嚴(yán)重，神經(jīng)根受壓明顯需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該注意避免久坐，一般在坐30~60分鐘后，就應(yīng)該起身活動(dòng)10~15分鐘，可以做脊柱的伸展活動(dòng)。不要彎腰抬重物，拾取東西的時(shí)候，盡量采取蹲踞式的方式。平時(shí)也可以進(jìn)行腰背肌鍛煉，例如小燕飛、5點(diǎn)支撐等。飲食要清淡，多食用蔬菜水果，少吃過(guò)甜或過(guò)于油膩的食物，控制體重減輕對(duì)腰椎的負(fù)擔(dān)。

久坐為什么腳要腫

病情分析：有可能是生理性原因，也有可能是病理性原因。生理性原因主要是因?yàn)樽臅r(shí)間太長(zhǎng)了，不活動(dòng)會(huì)影響肢端的血液循環(huán)，靜脈血淤積就會(huì)腳腫。原因包括低蛋白血癥、腎病、心臟病、下肢靜脈血管瓣膜功能不全、大隱靜脈曲張等。意見(jiàn)建議：如果經(jīng)常出現(xiàn)腳腫，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診明確病因。應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，定時(shí)起身行走活動(dòng)。腫脹明顯的應(yīng)該將患肢抬高，促進(jìn)消腫。積極治療心臟病，腎病，糾正低蛋白血癥。增加營(yíng)養(yǎng)，多食用含有蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋，牛奶，雞肉等。

肋骨骨折能自行愈合嗎

病情分析：如果單純的肋骨骨折沒(méi)有明顯的移位，是可以自行愈合的。但多跟多處肋骨骨折或有胸腔臟器損傷的肋骨骨折，需要進(jìn)行積極的治療才能使疾病得到治愈。意見(jiàn)建議：對(duì)于沒(méi)有移位的肋骨骨折，只要使用胸壁帶固定4周左右就可以自愈，而且在恢復(fù)期間可以從事輕度的體力工作。嚴(yán)重的肋骨骨折會(huì)導(dǎo)致通氣功能障礙、胸腔臟器損傷等嚴(yán)重的并發(fā)癥，如果不采取積極有效的治療，可危及患者的生命，常常需要進(jìn)行手術(shù)治療修復(fù)損傷的臟器，恢復(fù)肺通氣和換氣功能，并對(duì)骨折的肋骨進(jìn)行內(nèi)固定。

右側(cè)后背最底下一根肋骨手一按就痛是怎么回事

病情分析：有可能是肋軟骨炎或者是肋骨骨折。肋軟骨炎是無(wú)菌性炎癥，與長(zhǎng)時(shí)間保持坐位姿勢(shì)，導(dǎo)致持續(xù)受壓或者受寒涼刺激有關(guān)。肋骨骨折是由于外傷所引起的，通過(guò)肋骨x光或三維CT檢查可以明確診斷。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)疼痛后應(yīng)該到醫(yī)院就診明確診斷。如果是因?yàn)槔吖茄姿鸬?，可以局部外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕疼痛，也可對(duì)局部進(jìn)行熱敷，平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，保持端正坐姿，而且不要久坐。如果是因?yàn)楣钦鬯鸬?，可以使用胸壁帶固定胸廓，限制骨折斷端活?dòng)，從而減輕疼痛癥狀，要注意休息，服用活血化瘀、促進(jìn)骨折愈合的藥物，例如跌打七厘片。

脖子頸的筋疼不能轉(zhuǎn)頭是什么病吃什么

病情分析：有可能是頸椎病，也有可能是落枕所造成的。各種類型的頸椎病，在早期時(shí)都可能存在頸部疼痛，韌帶僵硬，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間保持低頭的姿勢(shì)，導(dǎo)致韌帶疲勞或者椎間盤(pán)退變，椎間不穩(wěn)所引起的。落枕是由于睡覺(jué)時(shí)頭部位置不當(dāng)，枕頭過(guò)高或過(guò)低，使頸部肌肉過(guò)度緊張痙攣而引起疼痛?？沙苑晴摅w消炎藥，例如布洛芬，還可服用肌松弛劑，例如乙派立松片。意見(jiàn)建議：頸椎病除了頸部疼痛的癥狀以外，還可以出現(xiàn)上肢放射樣疼痛、麻木，肢體力量下降，行走、持物不穩(wěn)等癥狀，除藥物治療外，還應(yīng)該進(jìn)行頸椎牽引，局部手法按摩或物理治療，嚴(yán)重的需要進(jìn)行手術(shù)治療。落枕的患者除口服藥物以外，還可以外用活血止痛的膏藥，也可以進(jìn)行手法按摩，緩解肌肉痙攣。

股骨頭骨折可以采取保守治療嗎？

病情分析：股骨骨折可以采取保守治療，但有一定的適應(yīng)征，適用于不完全性骨折或完全性骨折沒(méi)有移位的股骨頭骨折，少數(shù)患者存在手術(shù)禁忌癥，不能耐受手術(shù)也可以進(jìn)行保守治療。意見(jiàn)建議：股骨頭骨折后進(jìn)行保守治療的方法主要是讓患者臥床休息，下肢進(jìn)行皮牽引或骨牽引，讓下肢處于外展中立位，牽引的重量一般為體重的1/11左右。因?yàn)樵跔恳陂g患者行動(dòng)受限，需要長(zhǎng)期臥床，因此對(duì)病人的護(hù)理尤為重要，應(yīng)該積極預(yù)防墜積性肺炎、下肢深靜脈血栓、泌尿系感染、褥瘡等長(zhǎng)期臥床的并發(fā)癥。

今天膝蓋突然很痛不能彎曲一彎就痛怎么辦

病情分析：患者應(yīng)該先到醫(yī)院的骨外科進(jìn)行就診明確診斷，醫(yī)生會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)處進(jìn)行查體，通常還要完善膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。有可能是半月板損傷、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體等原因造成的，應(yīng)根據(jù)診斷結(jié)果對(duì)癥治療。意見(jiàn)建議：應(yīng)該充分休息減少活動(dòng)，最好使用支具對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)。避免做深蹲過(guò)度負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，避免膝關(guān)節(jié)受寒涼刺激。飲食要清淡，不要過(guò)于油膩，不要吃過(guò)甜的食物，注意控制體重，減輕對(duì)膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

腳踝處走路就腫休息一夜就消腫是怎么回事

病情分析：有可能是腳踝處外傷，感染，下肢靜脈炎等原因所引起的。如果踝扭傷，當(dāng)下肢處于下垂位置時(shí)，就容易引起足踝部腫脹，與充血、水腫有關(guān)。如果下肢局部皮膚發(fā)生感染，例如丹毒，不但會(huì)引起局部腫脹，還會(huì)引起皮膚水泡，以及片狀潮紅，是網(wǎng)狀淋巴管炎感染所導(dǎo)致的。當(dāng)發(fā)生下肢靜脈炎時(shí)，靜脈瓣功能下降，下肢靜脈血有反流，走路多了也會(huì)引起腳腫。意見(jiàn)建議：如果經(jīng)常出現(xiàn)走路時(shí)踝關(guān)節(jié)腫脹，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，完善下肢靜脈彩超，檢查明確具體的病因。如果是因?yàn)橥鈧鸬模瑧?yīng)減少負(fù)重活動(dòng)，盡量抬高患肢，促進(jìn)消腫，可外用活血化瘀的藥物以及物理治療。如果是因?yàn)榈ざ镜雀腥疽蛩厮鶎?dǎo)致的，應(yīng)該使用抗生素進(jìn)行治療。如果是由于靜脈炎所引起的，也應(yīng)該抗炎對(duì)癥治療。

一躺下左側(cè)肋骨下疼是怎么回事

病情分析：有可能是肋軟骨炎。主要是因?yàn)榫植块L(zhǎng)時(shí)間受壓或者受寒涼刺激所引起的肋軟骨以及肋間肌膜的無(wú)菌性炎癥。與平時(shí)的不良生活習(xí)慣有關(guān)，例如飯后沒(méi)有進(jìn)行散步活動(dòng)，而是長(zhǎng)時(shí)間坐著，腹內(nèi)壓增高擠壓左側(cè)肋骨下緣。意見(jiàn)建議：當(dāng)?shù)昧死哕浌茄滓鹄吖翘弁磿r(shí)，應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié)，平時(shí)應(yīng)該定時(shí)改變體位，不要久坐或長(zhǎng)時(shí)間半臥位，減少肋弓受壓的時(shí)間，局部可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或活血止痛的膏藥緩解疼痛。適當(dāng)增加戶外鍛煉，多做身體拉伸的運(yùn)動(dòng)。