問平躺時候感覺小肚子在動，好像有什么東西壓
2021-01-30 1398次
病情描述：
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 3141次
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態(tài)。
02:08
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 3653次
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感覺小肚子漲首先要考慮以下幾點方面：第一，有可能是女性在來月經(jīng)期間出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象，這個時候建議可以多喝一些紅糖水，但是不建議吃藥，放松心情，等女性的經(jīng)期過后小肚子脹的感覺自然會消失。而且第二點考慮可能是有胃脹氣，一般是由于消化不良所導致的，可能與飲食不規(guī)律，習慣不良，結(jié)構(gòu)不合理等有關(guān)系，可能是進食了一些不易消化的食物，胃動力不足，腸道蠕動慢等的現(xiàn)象。消化不良一般癥狀有腹脹，惡心，反酸，腹瀉，便秘等。在飲食上可以調(diào)節(jié)，要注意合理的飲食，清淡飲食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，多吃一些溫熱、易消化的食物，并且建議患者可以選用嗎丁啉或者是益生菌進行治療。語音時長 1:34”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-03 2856次
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感覺腦袋里有東西在動根據(jù)出現(xiàn)的這種癥狀，可能是血管神經(jīng)異常而造成的，身體頭部出現(xiàn)血管神經(jīng)異常的癥狀，需要及時的到醫(yī)院檢查一下原因，通過針對性的藥物進行調(diào)理，進行治療，建議盡快去醫(yī)院檢查一下頭顱ct，確診是哪一種原因而引起的頭痛的癥狀。平時要多注意休息，避免熬夜，要保持心情舒暢，在平時也要多加鍛煉，不要吃辛辣、刺激性的食物，要多吃一些清淡的粥，可以多吃蔬菜水果，不要熬夜，要保證睡眠的質(zhì)量。語音時長 1:31”
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 15205次
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總感覺肚子里有東西在動在日常生活中，有些人會偶爾感覺肚子里有東西在動，這種感覺可能由多種因素引起。以下是一些可能的原因及相應(yīng)解釋：1、這種感覺可能源于正常的消化活動。當食物進入胃和小腸時，胃腸道會通過蠕動來混合和推進食物，幫助消化和吸收。這些蠕動有時可能會被感知
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-10-31 0次
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總感覺肚子里有東西在動總感覺肚子里有東西在動可能是生理原因?qū)е碌?，也可能是消化不良導致的，需要明確病因，必要時使用藥物進行治療。1、生理原因：如果進食了比較多的東西或者腹部受到寒冷刺激，就可能出現(xiàn)腸蠕動劇烈的表現(xiàn)，就會總感覺肚子里有東西在動的情況。這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不用擔心，也不需要特殊治療，注意防寒保暖即
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-03-16 879次
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大便里面好像有什么東西在動是怎么回事這個你看看是不是蛔蟲之類的東西啊？
魏杰華
副主任醫(yī)師祁門縣中醫(yī)醫(yī)院
2021-03-25 1903次
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今天忽然肚子右邊疼,肚子好像有什么東西在是出血嗎？
李倩
主治醫(yī)師南京市婦幼保健院
2020-06-18 1403次
