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腦子里總是胡思亂想+控制不住

2020-06-20 1705次

病情描述:

腦子里總是胡思亂想+控制不住

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

具體想些什么內(nèi)容?
腦子胡思亂想
對(duì)很多東西不感興趣
擔(dān)心受怕自己會(huì)死去
很難受大腦,有什么幫助嗎,醫(yī)生。
我還要繼續(xù)了解一下
從什么時(shí)間開始的
去年開始
有什么原因嗎
就是容易胡思亂想,自己也不知道怎樣解釋的出來。
是控制不住自己去想嗎?想不想都不行?
就開始自己身體這樣不行,那樣不行。
感覺自己身體不舒服?擔(dān)心生病了?
控制不住,他突然之間全部從腦子里亂想。
就是擔(dān)心自己死掉
身邊有朋友生病了嗎?使你產(chǎn)生擔(dān)心?
醫(yī)生你好,像我這種情況,要怎么樣讓自己提高自己生活方式,換種活法。
身邊沒有
從你描述的看,你目前處于明顯的焦慮狀態(tài),擔(dān)心,不安
那怎么樣自己自救,有什么辦法,讓自己強(qiáng)大起來。
你需要看一下精神科醫(yī)生,
或是心理科醫(yī)生,進(jìn)行治療
你不是醫(yī)生嗎
我是醫(yī)生,但是不能給你治療
有什么辦法讓自己靜下來
那就是等于沒用
現(xiàn)在是咨詢,
我會(huì)解答你的疑問,治療是比較復(fù)雜的,有可能是需要用藥的
那就是等于沒用
像我這樣的需要多久才能修復(fù)。
經(jīng)過治療的的話,大約四周左右會(huì)明顯緩解
還有什么方法讓自己緩解。
轉(zhuǎn)一下注意力,
出現(xiàn)想法的時(shí)候,走出戶外,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
謝謝醫(yī)生
你治療的病者,走出來的經(jīng)驗(yàn)分享一下。
我會(huì)亂想,感覺我會(huì)咬舌自殺
你目前出現(xiàn)的癥狀,需要去面診醫(yī)生,進(jìn)行治療
我既往治療過的病人,對(duì)他們的治療經(jīng)過是不能隨便講給任何一個(gè)人的

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