女性懷孕之后,體內(nèi)激素水平會發(fā)生改變,關(guān)節(jié)的張力也會發(fā)生改變,導致關(guān)節(jié)松弛,引起腰椎間盤突出,另外,懷孕后腹部會增大,從而加重腰部的負荷,這也是引起腰椎間盤突出的原因。
女性在懷孕之后需要保護好自己的腰椎,懷孕后期可以佩戴托腹帶,這樣能減輕腰椎的負重,另外,注意不要久坐、久站,也不能做劇烈的運動,需要多休息,飲食方面多補充鈣質(zhì)。
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女性在懷孕之后需要保護好自己的腰椎,懷孕后期可以佩戴托腹帶,這樣能減輕腰椎的負重,另外,注意不要久坐、久站,也不能做劇烈的運動,需要多休息,飲食方面多補充鈣質(zhì)。
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