尿失禁的患者可以進(jìn)行收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng),用力收縮盆底肌肉三秒以上后放松,每次10-15分鐘,每日2-3次,盡量有時(shí)間就做。壓力性尿失禁是指腹壓突然增加,導(dǎo)致的尿液不自主流出,其特點(diǎn)是正常狀態(tài)下無(wú)遺尿,腹壓突然增高時(shí)尿液突然流出。
壓力試驗(yàn)以及指壓試驗(yàn)和尿動(dòng)力學(xué)檢查是主要的輔助檢查。盆底肌肉鍛煉用于非手術(shù)治療,適用于中、輕度患者和手術(shù)前后的輔助治療,手術(shù)治療適用于重度失禁的患者。盆底肌肉鍛煉法對(duì)于女性陰道松弛有非常好的改善效果。