孕婦可以適當?shù)某砸恍┚?，菌菇類的食物含有大量的蛋白質，膳食纖維，氨基酸，礦物質等微量元素，可以為孕婦提供一定的能量，還可以起到補血、補鈣的作用。
同時需要注意，菌菇有一定的滑腸作用，吃多了可能會導致拉肚子或者是流產，吃的時候要買比較好一些的，而且要煮熟透了才能吃。
另外，吃菌菇類的同時吃一點大白菜，可以解菌菇類食物的毒性，此外，孕婦在懷孕期間飲食應均衡、多樣化，不挑食，不偏食，這樣才能保證胎兒的正常生長發(fā)育。
菌菇孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-05-13 9871次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-02 62623次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
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鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
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周齊
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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