對于頸椎病的患者是完全可以健的，但是在健身的過程中一定要避免頸部過度的受力，以免導致頸部椎體過度受力以后引起頸椎病癥狀的加重。
這種情況可以進行游泳活動健身，并且可以進行單杠、雙杠的鍛煉以及打羽毛球的活動，或者是臥床期間平板支撐，或者是后弓腰五點以及四點支撐的鍛煉，都是對于身體肌肉的鍛煉好的方法。而這些鍛煉一般不會導致頸椎部位椎體過度的受力，不會引起頸椎病癥狀的加重。
頸椎病能不能健身
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2019-05-10 2299次
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健身對頸椎病有好處么健身對于頸椎病是有好處的，適當?shù)慕∩恚覀冋f的科學的健身是有好處的。科學健身對于頸部的肌肉、韌帶得到一定的調整，例如有些拉伸，包括瑜伽可以做一些頸部的拉伸動作，這一些對于肌肉的調整還是有好處的。特別是對于核心肌群的訓練，可能鍛煉對于穩(wěn)定、強化、肌肉的力量和靈活性更有好處，對頸椎的保護更重要。但是也要注意的是我才說到的強調的科學的運動，有些人例如我們還是以瑜伽為例，我們很多的病人為了做到某一個姿勢到位，就努力的去拉伸頸椎，有可能反而造成他的頸椎的韌帶，肌腱或者椎間盤組織，甚至骨骼造成損傷這個可能性。所以健身要適度，要科學的健身，在健身教練或者在醫(yī)生運動治療師的指導之下，給出相應的運動處方，多大密度、多少組，這些標準化的知識，可能需要我們進行根據(jù)病人的一些具體情況，給出合理的健身處方，可能更合適一些。
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田峻
副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
2019-12-09 4692次
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佝僂病能不能治好佝僂病最重要的，一定是早發(fā)現(xiàn)、早治療，因為當病情已經(jīng)比較嚴重，骨骼都已經(jīng)變形之后，再去補就是亡羊補牢了，比如孩子的腿都已經(jīng)變形了，你再去給他糾正缺鈣，即使糾正完了之后，這腿的變形是恢復不了的。所以一定要在變形的早期，沒那么嚴重的時候，趕快發(fā)現(xiàn)趕快治療，因為到后期的時候再想糾正的話，只有通過手術的方式，并沒有別的方式能夠糾正了。
01:02
王宇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-13 29163次
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頸椎病能不能痊愈臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因不同，癥狀不同，治療的方法也是不一樣的，治療之后的效果也是有差別的，有一些類型的頸椎病是可以痊愈的，有一些類型的頸椎病進行手術治療之后不能夠有效的改善肌肉力量的減退，從這個層面上來講，是不能痊愈的。對于頸型頸椎病積極的進行保守治療，就會得到很好的效果，平時一定要注意端正頸部姿勢，避免低頭，避免長時間對著電腦，加強保暖，避免受涼，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及減輕肌肉痙攣的藥物進行治療，基本上都會痊愈。但是對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病，神經(jīng)受到壓迫非常嚴重，出現(xiàn)了肌肉力量的減退，進行手術治療僅僅是解除神經(jīng)的壓迫，肌肉力量的減退會持續(xù)存在，所以從這個層面上來講，是不能痊愈的。語音時長 01:23”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-02 1887次
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頸椎病能不能聳肩臨床當中有很多種類型的頸椎病，不管哪一種類型的頸椎病都是可以進行聳肩的，聳肩不會導致頸椎病的加重，也不會導致神經(jīng)以及其他的重要組織受到壓迫更加嚴重，當然也不能夠有效地緩解頸椎病引起的癥狀。對于不同類型的頸椎病它的治療方案的選擇主要根據(jù)頸椎病的類型，疾病發(fā)展的程度以及患者的要求，對于頸型頸椎病積極的進行保守治療會得到很好的緩解，最主要的還是端正頸部姿勢，避免低頭，避免長時間對著電腦手機，加強保暖，避免受涼，適當?shù)倪M行推拿按摩，也可以使用一些活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗。對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病需要積極的進行手術治療，不能推拿按摩，避免受到外傷，否則有可能會導致神經(jīng)損害更加嚴重。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-25 2360次
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頸椎病能不能健身病情分析：頸椎病是因為長期低頭工作，導致頸前部的肌肉緊張，而且后部的肌肉出現(xiàn)松弛甚至萎縮，導致頸部的肌肉不平衡而發(fā)病的。意見建議：去健身的話可以注意多點鍛煉背部以及頸后側的肌肉，這樣子有助于緩解頸部的肌肉不平衡，對頸椎病的一些生理曲度變直甚至反弓，或者一些小錯位都有一定的作用，所以健身對頸椎病有預防也有治療的作用。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-03-26 1304次
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頸椎病能不能聳肩病情分析：頸椎病可做聳肩運動，可以舒緩頸肩部位的肌肉，緩解肌肉勞損，促進血液循環(huán)，頸椎病還可以進行米字操動作。意見建議：要注意頸椎部位的功能鍛煉，避免長期一個姿勢或者是長期伏案工作，要適當?shù)倪\動促進血液循環(huán)，保持局部頸部肌肉的放松，避免長期牽拉緊張。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-26 1202次
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頸椎病能不能治好頸椎病一般是不能治好的，但是經(jīng)過積極治療一般可以緩解病情。頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)的一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-16 0次
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頸椎病能不能治頸椎病是可以治療的，對于頸椎病的治療，主要分為非手術治療和手術治療。非手術治療方法，有藥物治療，運動治療，物理治療方法等。如果經(jīng)過保守治療無效，或者出現(xiàn)功能障礙的時候，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下通過手術的方法治療。以上方案僅供參考，具體治療方案
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
