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醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)常頸椎痛往往存在一定原因的,最常見的原因是頸型頸椎病,頸型頸椎病是由于長時(shí)間的坐立低頭或者固定一個姿勢時(shí)間比較長或者受涼,引起的頸背部肌肉軟組織發(fā)生的無菌性的炎癥,由于局部的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致肌肉發(fā)生痙攣,引起疼痛癥狀。

由于經(jīng)常的頸椎固定一個姿勢或者是坐立時(shí)間比較長,這種習(xí)慣沒有得到及時(shí)的糾正,所以很容易出現(xiàn)經(jīng)常的頸椎痛,一定要去除不良的習(xí)慣,并且局部熱敷理療。在睡眠時(shí)避免枕頭過高或過低,枕頭的高度要適當(dāng),避免頸部過屈或過伸,運(yùn)用一些止痛的藥物能夠緩解或去除頸椎痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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