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• 產(chǎn)后幾天會(huì)有奶水

  產(chǎn)婦產(chǎn)后有奶水的時(shí)間不完全相同，大部分產(chǎn)婦產(chǎn)后就會(huì)有乳汁分泌，部分產(chǎn)婦可能在產(chǎn)后24小時(shí)后就有乳汁分泌。正常情況在孕期就有一部分少量乳汁分泌，并且產(chǎn)后孩子要早開(kāi)奶，可以促使乳汁分泌較快。產(chǎn)婦乳汁受多種因素的影響，比較主要的就是泌乳素分泌，為了保證乳汁正常分泌，在產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)均衡攝入各種食物。尤其是雞湯、魚(yú)湯、豬蹄湯等等脂肪和蛋白質(zhì)含量較高的流質(zhì)飲食。產(chǎn)婦要充分休息，不要太勞累，也有助于乳汁分泌。

  

  01:21
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1803次

• 肚子脹怎么辦

  肚子脹，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的東西，包括很多人對(duì)乳糖不耐受，喝了牛奶之后就會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況。另外，像豆制品或者白蘿卜等等，進(jìn)入到胃腸道以后，因?yàn)槔锩婧械囊恍┏煞植荒軌虺浞值叵?，而是被腸道內(nèi)的微生物給發(fā)酵，酵解以后產(chǎn)生了很多氣體，因此引起腹脹的情況。像這種情況，注意盡量少吃這一類的食物。另外，可以口服四磨湯，增加腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣排便。如果腹脹已經(jīng)好久了，還有腹痛或者其它的情況，那么建議最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的檢查，看看有沒(méi)有其它的原因引起。

  

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  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 52855次

• 產(chǎn)后氣血不足奶水少怎么辦
  新媽媽，若是氣血虧損，母乳不足，惡露不凈、腹痛腰痛、便秘等，一系列問(wèn)題便會(huì)接踵而至。因此對(duì)于新媽媽而言，產(chǎn)后調(diào)理很重要，建議產(chǎn)后五至七天，應(yīng)以米粥、軟飯，碗面，蛋湯等為主食，可以吃一些素菜喝蔬菜湯以及吃一些溫性的水果，如葡萄、蘋果、草莓等，補(bǔ)氣血要多吃一些含鐵的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海帶、紫菜、菠菜等等。維生素是行細(xì)胞發(fā)育的必需營(yíng)養(yǎng)物，所以也可以多吃一些瘦肉，蛋白質(zhì)是血紅蛋白的重要原料，媽媽們還要多吃牛奶，魚(yú)類、蛋類、豆制品等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 22224次

• 產(chǎn)婦奶水少怎么辦
  產(chǎn)婦出現(xiàn)奶水減少的情況，從飲食方面需要改善，多吃一些湯之類的食物，比如雞湯，魚(yú)湯，排骨湯，豬蹄湯等等，這樣可以促進(jìn)乳汁的分泌，奶水會(huì)增多的，也要讓寶寶勤吸吮，這樣可以刺激乳汁的分泌。平時(shí)生活中一定要保持心情的舒暢，不要過(guò)于緊張，焦慮壓力大等等，否則也會(huì)影響奶水的分泌，在喂奶之前需要清潔乳頭，避免感染，盡量多休息，不要長(zhǎng)期的熬夜勞累，在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候也要跟著寶寶一起睡，保證充足的睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-25 4787次

• 產(chǎn)后奶水少怎么辦
  對(duì)于產(chǎn)后乳汁分泌量較少的女性，一般可以考慮通過(guò)勤哺乳反射性地刺激大腦產(chǎn)生泌乳素，從而增加乳汁的分泌，這個(gè)時(shí)候還應(yīng)該要多喝水，多喝湯，同時(shí)要多吃高蛋白類的食物，所以建議要多喝鯽魚(yú)湯，烏雞湯，豬蹄燉花生湯。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2402次

• 產(chǎn)婦奶水少怎么辦
  病情分析：產(chǎn)婦奶水少要讓寶寶多吸吮乳汁，并且保持充足的休息時(shí)間，多喝一些有營(yíng)養(yǎng)的湯水，可以促進(jìn)乳汁的分泌，并且保持心情愉悅，也可以服用生乳汁下奶。意見(jiàn)建議：乳汁少建議在哺乳期勤讓寶寶吸吮乳汁，可以促進(jìn)乳汁的產(chǎn)生，喂奶之后要吸出多余乳汁，并且多喝鯽魚(yú)湯，豬蹄湯，排骨湯等有營(yíng)養(yǎng)的湯水也能讓乳汁增多。要保證充足睡眠時(shí)間，不要熬夜。
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-22 1403次

• 產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致奶水少怎么辦
  產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致奶水少的患者一般可以通過(guò)飲食調(diào)理或者是中藥進(jìn)行調(diào)理。1、飲食調(diào)理：患者可以多吃一些具有下奶功效的食物，同時(shí)多喝一些湯類的食物，比如鯽魚(yú)豆腐湯，黃豆燉豬蹄兒。同時(shí)也可以多吃一些含鐵元素較多的食物，比如菠菜，豬血，海帶，還可以多吃一些桂圓，紅棗、枸杞等具有益氣養(yǎng)血作用的食物。2、中藥調(diào)理
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-09 11506次

• 產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致奶水少怎么辦
  產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致的奶水減少是許多新媽媽面臨的問(wèn)題。氣血不足，即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛，會(huì)直接影響到乳汁的分泌。面對(duì)這種情況，可以采取以下措施來(lái)改善：首先，調(diào)整飲食是關(guān)鍵。建議產(chǎn)婦多攝入補(bǔ)血益氣的食物，如紅棗、龍眼、黃芪等，以增強(qiáng)身體的氣血儲(chǔ)備
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-07 0次