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• 膝關(guān)節(jié)炎必須換關(guān)節(jié)嗎

  關(guān)節(jié)炎是分期的，只有針對最嚴重的，這一期關(guān)節(jié)的時候，我們才考慮做關(guān)節(jié)的置換。關(guān)節(jié)置換這個技術(shù)最早發(fā)明出來，是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的，因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是所有的軟骨面都會受到損傷，而不是局限于某一側(cè)的關(guān)節(jié)面。后來我們把這個關(guān)節(jié)置換的技術(shù)，應(yīng)用在骨性關(guān)節(jié)炎上，也取得了非常好的療效。但是畢竟關(guān)節(jié)炎它是分期的，如果不加以辨別疾病的特點，統(tǒng)一地全用關(guān)節(jié)置換，來去把這個關(guān)節(jié)，給它做一個置換的話，我想是不合理的。你像這樣的關(guān)節(jié)它只有一側(cè)磨損，如果我們有一個蘋果壞了一小塊，是都扔掉還是把壞的那一部分拿掉，然后剩下的還可以繼續(xù)吃，就像這樣的軟骨，這樣的疾病特點的時候，這一側(cè)的軟骨相對還是比較好的。如果我們因為這一側(cè)壞了，而把整個軟骨都切掉，其實就是城門失火殃及池魚，是完全沒有必要的。那么單純只有這一側(cè)軟骨損傷的時候，我們可以考慮單髁手術(shù)，或者說是截骨矯形手術(shù)，來對它進行一個保膝手術(shù)的治療。所以不是所有的關(guān)節(jié)炎，都必須要換關(guān)節(jié)的。

  

  01:55
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 1878次

• 膝關(guān)節(jié)炎能跑步嗎

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，如果在早期掌握一個正確的跑步的方法，然后做好熱身，避免跑步的過程中間發(fā)生一些損害，其實從某種程度來講，膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎是可以跑步的。但是比如您的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的嚴重程度已經(jīng)到了中度和重度，而且集中的比較重，像這一類的情況，我們就不太建議朋友們再去跑步。因為這種跑步可能非但起不到健身保養(yǎng)的作用，反倒會讓你的膝關(guān)節(jié)的磨損進一步的加重，造成我們關(guān)節(jié)畸形疼痛、活動受限等等出現(xiàn)了一些相應(yīng)的嚴重的一些并發(fā)癥。

  

  01:00
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 5373次

• 膝關(guān)節(jié)炎如何運動
  對于膝關(guān)節(jié)炎的患者，在運動方面可以進行關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉，可以躺在床上或者坐在板凳上屈伸膝關(guān)節(jié)，避免過度，動作要緩慢。另外，還可以積極的進行游泳之類的體育運動鍛煉，這兩種運動能夠有效的活動膝關(guān)節(jié)，避免膝關(guān)節(jié)的僵硬，同時不會增加膝關(guān)節(jié)的負重。所以，一般情況下不會加重膝關(guān)節(jié)炎的進一步發(fā)展。對于膝關(guān)節(jié)炎這種疾病，除了注意上述的運動之外，還要積極的加強保暖，避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，避免過多的洗冷水澡。可以使用活血化瘀的中藥進行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療。如果保守治療沒有效果，可以考慮進行手術(shù)處理。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-17 1808次

• 膝關(guān)節(jié)炎的運動
  患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)炎，特別是骨性關(guān)節(jié)炎，它的運動不能太劇烈，主要是進行一些有氧的運動，比如，進行騎自行車，或者是游泳，平地的散步，打太極拳，都是很好的治療方式。骨性關(guān)節(jié)炎一般是由于膝關(guān)節(jié)運動比較劇烈，從而造成關(guān)節(jié)的勞損，軟骨的破壞，周圍就會形成骨贅，從而形成骨質(zhì)增生，造成了骨關(guān)節(jié)炎，對周圍的軟組織，骨組組都會造成比較明顯的壓迫，患者要避免一些劇烈的運動，比如打籃球，踢足球，爬山?？梢钥诜恍┓晴摅w抗炎藥，氯諾昔康，西樂葆進行止痛，還可以口服氨基葡萄糖膠囊，促進軟骨生成。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 1346次

• 膝關(guān)節(jié)炎能運動嗎
  病情分析：得了膝關(guān)節(jié)炎是可以運動的，一般都是做一些避免膝關(guān)節(jié)負重的運動，例如是游泳，靜蹲，上肢以及腰背部的健身鍛煉等。意見建議：建議避免做一些上下樓梯爬山，膝關(guān)節(jié)負重等體育鍛煉，尤其是膝關(guān)節(jié)半屈曲狀態(tài)下的運動，例如是打籃球、踢足球、打羽毛球都不適合。平時要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免著涼。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-06-05 1102次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么運動
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎在運動的時候，首先要避免膝關(guān)節(jié)部位的長期摩擦，選擇對膝關(guān)節(jié)損傷最小的運動，可以選擇游泳，可以選擇睡在床上抬高腿部進行運動，可以減少膝關(guān)節(jié)部位的損傷。意見建議：膝關(guān)節(jié)炎在急性期主要是以休息為主，不要進行大量的運動，以免加重病情。癥狀緩解以后，適當(dāng)?shù)倪M行慢跑，打太極，游泳，這些都是可以的。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 1002次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么運動
  膝關(guān)節(jié)炎的運動首先需要注意不能讓關(guān)節(jié)受力，患者可以適當(dāng)?shù)淖鲂┲备咛?、仰臥起坐、單杠等運動。應(yīng)盡量避免膝關(guān)節(jié)的彎曲，運動要注意保護膝部，避免膝部受傷。膝關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)除了要進行適當(dāng)?shù)倪\動外，在日常的生活中還要注意做好局部的保暖工作，避免關(guān)節(jié)受
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 膝關(guān)節(jié)炎如何運動
  膝關(guān)節(jié)炎的患者，要避免過于劇烈的運動，例如攀爬，打球，跳躍等活動。這類的活動在一定程度上會加重軟骨的損傷，不利于病情的恢復(fù)?？梢赃M行走路，慢跑，游泳，練太極等活動。膝關(guān)節(jié)炎的患者，在平時要注意防寒防濕。當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時候，可以對癥應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次