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• 老年高血壓患者適合做哪些運動

  老年高血壓的患者，他的運動方式其實沒有太大的講究，主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來了，我們?nèi)砼K器的哪些損害，我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來評估。沒有哪項運動對于老年人高血壓，會是絕對安全的。我們一般主張老年人的運動方式，是根據(jù)他的身體狀態(tài)，跟心理狀態(tài)來進行選擇的。做一些比較簡單的、比較平緩的，對于心臟負荷量不是太大的一些運動。這個就是說適可而止，不宜過激、過猛的一些運動。

  

  01:06
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2019次

• 老年高血壓的藥物治療

  老年人他的高血壓，有他自身的特點。第一點，大多數(shù)老年人的高血壓，屬于一到二級的高血壓，就是血壓的數(shù)值不太高，但是他的癥狀表現(xiàn)的卻特別明顯，頭暈耳鳴、周身無力，他和他的血壓高低是不成正比的。第二點是老年人由于動脈硬化，調(diào)節(jié)能力差，他的血壓波動比較大。第三點就是老年人，并發(fā)癥比較多，就是說有很多老年人有冠心病、有腦梗死、有心功能下降或者有動脈硬化，都非常常見，所以他的血壓不好控制。第四點，老年人的脈壓差比較大，動脈硬化使老年人的收縮壓增大，收縮壓比較高使血管的回縮力縮小，所以他舒張壓不高或者是低，出現(xiàn)這種情況。所以老年人的高血壓的治療，主要是降壓藥從小劑量開始，先平穩(wěn)地降壓，主要是保護他的靶器官，比方保護他的心臟、腎臟和大腦。老年人的血壓一般是動脈硬化，還有老年人他那個血容量，相對來說要多一點，所以他一般是用的是利尿劑，加血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，主要是選這兩種藥物。但是根據(jù)他的并發(fā)癥呢，也可以選擇鈣離子拮抗劑，就是說地平類的，還有醛固酮受體拮抗劑，β受體阻滯劑，血管緊張素2受體拮抗劑，這幾類降血壓的藥物，根據(jù)他的并發(fā)癥也可以選擇。一般老年人降血壓呢，他的要求的數(shù)值比較寬松，一般是收縮壓小于150毫米汞柱，舒張壓小于70毫米汞柱的時候，我們暫時不用藥，先暫時觀察。如果是舒張壓小于70毫米汞柱，收縮壓是在150，到179毫米汞柱的時候，我們就用小劑量的利尿劑，或是加上鈣離子拮抗劑，就是地平類的，或者再加上ACEI類的、ARB類的，就是說普利類的或沙坦類的，比如纈沙坦、卡托普利這一類藥物。當(dāng)他的舒張壓小于70毫米汞柱，收縮壓大于180毫米汞柱的時候，或者是收縮壓大于150毫米汞柱，或者是舒張壓大于70毫米汞柱，我們還是選用常規(guī)的藥物治療。

  

  03:28
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 2696次

• 老年高血壓患者表現(xiàn)
  老年指年齡大于等于65歲，早期人們認為老年高血壓是血壓隨年齡增長而升高的生理現(xiàn)象不必治療。但長期研究表明，老年高血壓是危害老年人生存和生活質(zhì)量的重要因素，積極治療可明顯降低腦卒中等重要心血管事件危險性。通過藥物治療并改善生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，從而降低血壓。各種降壓藥應(yīng)根據(jù)不同情況選用，五種藥物都可。如低腎素，老年ish多用利尿劑或長效抑制劑伴心力衰竭及腎病，以使用轉(zhuǎn)換酶抑制劑，對伴心肌梗死者可用β受體阻滯劑，不同類別的降壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。聯(lián)合應(yīng)用能更大幅度的降低血壓，降壓幅度大約是單用一種藥物時的兩倍。
  語音時長 2:02”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-16 1446次

• 老年高血壓患者不能用力搖頭對嗎
  老年高血壓的患者盡量的不要用力搖頭。因為老年高血壓患者多合并有頸椎病，如果用力搖頭可以導(dǎo)致后循環(huán)的缺血，可以導(dǎo)致頭暈，惡心，嘔吐，嚴重時可以出現(xiàn)一過性意識障礙。老年高血壓患者用力搖頭可以誘發(fā)血壓進一步的升高?？梢猿霈F(xiàn)高血壓危象，高血壓腦病，高血壓急癥或者是高血壓亞急癥。老年高血壓患者，注意低鹽低脂飲食，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)。如果患者存在有心功能不全時，鹽的攝入量應(yīng)該控制在4克以內(nèi)?？梢赃m當(dāng)參加一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。
  語音時長 01:10”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-03-03 1845次

• 老年高血壓患者不建議下蹲后猛起對嗎
  病情分析：老年高血壓患者當(dāng)然不能蹲下后猛起，即便沒有高血壓也是不可以的，老年人的調(diào)節(jié)機體的壓力感受器感知功能都是下降的，蹲下猛起可引起頭昏、頭漲、站立不穩(wěn)、跌倒，甚至誘發(fā)腦血管意外。意見建議：高血壓患者需要下蹲時動作要緩慢，并盡量使頭部保持水平位置，變換體位時動作過急，反應(yīng)不靈敏，血壓不能及時升高，易發(fā)生暈厥，甚至一過性意識喪失。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-27 1001次

• 老年高血壓患者不能用力搖頭對嗎
  病情分析：老年人頸椎有退行性變，不能用力搖頭，老年高血壓患者除了頸椎有問題，頸動脈、腦動脈都可能存在問題，劇烈的一搖動會造成腦供血不足，發(fā)生血管性疾病的風(fēng)險就會明顯增加。意見建議：老年人生活要平穩(wěn)，運動量大的動作都要少做。平?？梢宰鲆恍┯醒跤?xùn)練，散步，快走，打太極拳等，結(jié)合自身體質(zhì)注意飲食，休息，控制好血壓。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-27 701次

• 老年高血壓患者不能用力搖頭對嗎
  老年高血壓患者不能夠用力的搖頭。因為高血壓的患者腦動脈血管彈性減弱，血管壓力增加，可能會出現(xiàn)腦動脈，頸動脈供血不足，動脈硬化的情況，如果用力搖頭可能會出現(xiàn)缺血的癥狀，導(dǎo)致頭暈，惡心，嘔吐，嚴重者可能會出現(xiàn)暈厥。高血壓的患者要保持平穩(wěn)的休息，避免緊張情緒和壓力，要注意頸椎部位的防寒保暖，不要長期保持一
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 老年高血壓患者的健康指導(dǎo)
  由于平時的生活飲食不規(guī)律，暴飲暴食，經(jīng)常食用油炸食品，熏蒸腌制食品會容易引起高血壓的疾病。尤其是老年人機體免疫力低下，就會容易患有一些疾病。平時要注意多運動，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，控制體重，戒煙、煙酒，保持樂觀的心態(tài)，不要有心理負擔(dān)要積極采取有效的治療，要堅持用藥物治療，降血壓控制在接近正常水平
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-03-25 2939次