老年高血壓的患者，他的運(yùn)動(dòng)方式其實(shí)沒有太大的講究，主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來了，我們?nèi)砼K器的哪些損害，我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來評(píng)估。沒有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人高血壓，會(huì)是絕對(duì)安全的。我們一般主張老年人的運(yùn)動(dòng)方式，是根據(jù)他的身體狀態(tài)，跟心理狀態(tài)來進(jìn)行選擇的。做一些比較簡單的、比較平緩的，對(duì)于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運(yùn)動(dòng)。這個(gè)就是說適可而止，不宜過激、過猛的一些運(yùn)動(dòng)。
老年高血壓患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
李吉林主任醫(yī)師
汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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郭啟煜
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
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馮澤瑞
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2020-01-05 2226次
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李國剛
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田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
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朱希山
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