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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97071次

• 經(jīng)常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質(zhì)，經(jīng)常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經(jīng)常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，這些蛋白質(zhì)對免疫物質(zhì)的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質(zhì)，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6686次

• 黑木耳對治療白癜風有哪些幫助
  黑木耳對于白癜風來說，沒有非常明確的幫助。黑木耳雖然是一種黑色的食物，但是攝入體內(nèi)之后會被機體代謝轉(zhuǎn)變?yōu)榘被?，然后被人體吸收，并不會促使局部皮膚的色素細胞數(shù)量增加，所以不會有輔助治療白癜風的功效。但是黑木耳也是一種營養(yǎng)成分相對比較充沛的食物，其中含有比較多的維生素，攝入體內(nèi)可以在一定程度上增強人體的免疫力，從而對于白癜風產(chǎn)生一定好的作用。而且黑木耳中的纖維素含量比較高，能夠促進腸道蠕動，可以改善便秘現(xiàn)象。
  語音時長 01:15”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

  2020-05-06 1993次

• 黑木耳對治療白癜風治療有幫助嗎
  黑木耳食用可能對治療白癜風有幫助。中醫(yī)認為，黑木耳屬于黑色食品，入腎經(jīng)，對于補充人體的腎精虧虛狀態(tài)有幫助?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，黑木耳屬于真菌類的食品，真菌類的物質(zhì)對人的免疫機能提升也是有一定幫助的，所以臨床真菌類的食物適當多吃，對于白癜風治療有幫助。除此之外，黑色食品還包括黑豆，黑芝麻等等。飲食上還要注意，吃有營養(yǎng)容易消化的食物，食物選擇多樣化，要忌酒、海鮮等食物。除此之外，還要避免局部皮膚的外傷，過敏情況，可以減少本病的復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:14”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-04-05 1809次

• 經(jīng)常吃黑木耳對白癜風康復(fù)有什么幫助
  病情分析：經(jīng)常吃木耳能夠促進體內(nèi)黑色素的生成，對于白癜風白斑的膚色有一定的幫助，因為木耳含有的黑色素比較多。所以白癜風患者在治療期間要多吃一些黑色食物，除了木耳還可以選擇黑豆、黑米、黑枸杞等，因為在中醫(yī)來說，黑色入腎，黑色食物能夠起到補腎作用，腎氣足有利于白癜風的康復(fù)。意見建議：患了白癜風后，要及時的去正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范性的治療，不要選擇私人診所以及使用偏方，以防治療不當?shù)⒄`病情，給后期的治療帶來困難。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-15 802次

• 黑木耳對治療白癜風有哪些幫助
  病情分析：吃黑木耳對白癜風患者有一定的好處，但起不到治療的作用。黑木耳屬于食用菌類，性平、味甘，具有排毒、活血散瘀、提高免疫力等功效，經(jīng)常食用對白癜風患者提高自身免疫力，促進黑色素形成有幫助。意見建議：黑木耳作為一種健康食品只能起到調(diào)養(yǎng)保健的作用，對白癜風患者有益，可經(jīng)常食用，但是不能代替藥物的治療作用，特別是服用維生素時不宜吃黑木耳，過敏體質(zhì)的人也不宜吃。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-04-12 1401次

• 黑木耳對治療白癜風有哪些幫助
  黑木耳有著以黑補黑的作用，能夠幫助黑色素分泌，改善患者的病情，所以白癜風患者應(yīng)當在日常的時候多吃一些黑木耳，有輔助治療白癜風的作用?；颊邞?yīng)當多注意自己的飲食問題，在飲食上避免吃辛辣、刺激和海鮮類的食物，這些食物對于黑色素的合成會造成障礙，對
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 黑木耳對治療白癜風治療有幫助嗎
  黑木耳為黑色食物，對白癜風有一定的幫助，但不能治療白癜風?？梢赃m量多吃含黑色素高的食物，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻等，也可適當多吃堅果類食物?；颊咭フ?guī)醫(yī)院皮膚科確診后對癥治療。確診白癜風后，不要吃辛辣刺激性食物，不飲酒，不吃含維生素c豐富
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-29 0次