晨跑對脂肪肝有一定好處。晨跑，也就是參加體育鍛煉的一種方式，有利于消耗身體過多的能量，有利于消耗身體過多的脂肪，有利于脂肪肝病情的恢復，但是要注意講究方式方法，循序漸進，持之以恒，避免短時間突然的進行大量地長時間的晨跑，防止造成運動系統(tǒng)的損害。
存在脂肪肝，除了積極的參加體育鍛煉，還需要注意控制飲食總量，調整飲食結構，要避免吃動物的內臟，以及高熱量的食物，比如奶油、巧克力等等。還需要注意定期復查評估病情變化，必要的時候需要考慮使用藥物進行治療。
晨跑對脂肪肝有好處嗎
潘金平主治醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院 普通內科
2019-10-09 2800次
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喝茶對脂肪肝有好處嗎喝茶對脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內脂質的代謝，從而減輕肝內的代謝負擔，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現(xiàn)脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配，營養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時需要戒酒，增加運動鍛煉，做一些有氧的運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術治療。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-11-12 8237次
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跳繩對脂肪肝有好處嗎脂肪肝的治療是一個綜合的治療，其中改變了生活方式，減輕體重，是一個非常重要的環(huán)節(jié)。跳繩作為一個運動的方式，是個非常好的燃燒熱量來減肥的方式，但是要因人而異。對于年輕人，沒有膝關節(jié)、骨關節(jié)疾病的人可以。但是對于比較肥胖的，年齡偏大的，這種跳繩可能對關節(jié)有一定的損傷，可能是不適合的。而且減輕體重，它是一個綜合的治療，跳繩僅僅是一個運動的方式，一定要根據(jù)我們個體的情況來決定選擇。如果我們適合跳繩，可以適當?shù)奶K來增加活動量。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-22 19366次
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晨跑對耳聾有好處嗎晨跑對于患者的耳聾有一定的好處的，晨跑對于患者的血液循環(huán)有一定的改善作用，這樣能夠有效的改善患者內耳的血液循環(huán)，從而改善患者耳部的血液供應情況，對于患者的耳聾，有很好的輔助治療作用。同時耳聾的患者需要口服銀杏葉軟膠囊，或者是甲鈷胺分散片，營養(yǎng)神經(jīng)改善循環(huán)治療，積極的對癥處理之后，患者耳聾的情況應該會有明顯的改善?；颊哌€可以考慮到中醫(yī)科去行針灸，或者是高壓氧輔助治療，積極的對癥處理之后，患者的耳聾一定會有改善。生活當中患者應該注意合理的作息，不要吸煙，飲酒，不要熬夜，同時患者一定要避免噪聲環(huán)境，如果積極的治療病情沒有改善，需要到醫(yī)院進一步的檢查。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:13”
劉瀅
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院
2019-10-24 1882次
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紅茶對脂肪肝有好處嗎目前沒有確切的證據(jù)表明，紅茶對脂肪肝有特殊的治療效果，脂肪肝病人可以喝紅茶，但是沒有必要為了治療脂肪肝而大量的喝紅茶，脂肪肝的治療并不是使用各種偏方進行治療，也不是以藥物治療為主，而應該是以改善生活方式治療為主。要注意根據(jù)個人實際情況，控制每天飲食總量，調整飲食結構積極的參加體育鍛煉，控制體重，只有體重控制比較理想，脂肪肝病情才有機會得到根本性的治療。在治療過程中，要注意定期的復查肝功能，血糖，血脂，肝臟彩超甲胎蛋白評估病情變化，必要的時候需要考慮使用藥物進行治療，目前常用的藥物包括多烯磷脂酰膽堿，雙環(huán)醇，復方甘草酸苷等等，可以根據(jù)個人情況來選擇。語音時長 01:20”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-09-06 2807次
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晨跑對脂肪肝有好處嗎病情分析：晨跑對脂肪肝是有好處，適當?shù)捏w育鍛煉會減少脂肪在肝細胞內的聚積，從而減輕脂肪肝。脂肪肝的患者應當要低脂飲食，堅持進行合適的體育運動。意見建議：同時建議脂肪肝患者，要忌煙忌酒，保證充足的休息，不要熬夜，不要過度的勞累。要避免進食高脂肪高膽固醇的食物，比如各類油炸食品、動物內臟等等。要避免使用對肝臟有損害的藥物，一定要遵醫(yī)囑進行治療，定期復查。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-30 1601次
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晨跑對耳聾有好處嗎病情分析：晨跑雖然對耳聾的情況沒有立竿見影的好處，但是如果能夠堅持晨跑，就能夠很好的改善身體健康狀況，改善全身血液循環(huán)狀態(tài)，延緩身體衰老，對于耳聾的情況是可能會有一定改善作用的，也可能會延緩耳聾的進一步發(fā)展。意見建議：人們需要注意對耳部聽力的保護，避免反復接觸噪音，不要過多的使用耳機。保持健康的生活方式，適當鍛煉身體，改善全身血液循環(huán)狀況。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-20 1401次
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跳繩對脂肪肝有好處嗎跳繩對脂肪肝患者通常有好處。脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要特征是肝細胞內脂肪堆積過多，通常與肥胖、營養(yǎng)不良、過量飲酒等多種因素有關。在治療和改善脂肪肝的過程中，適度的運動，尤其是跳繩，被證實是一種有效的輔助手段。1、消耗多余熱量：跳繩
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-11 0次
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減肥對脂肪肝有好處嗎減肥對脂肪肝是有好處，并且脂肪肝的治療最關鍵的治療就是減肥。但是要注意是健康的減肥方式，是運動和飲食療法相結合的方式，而不是藥物的方式。特別是各種不規(guī)范的偏方，有可能達不到治療效果，反倒加重肝臟的負擔。脂肪肝的治療最關鍵的治療就是改善生活方式，控制體重，包括：第一、飲食控制，一定要嚴格的控制每天攝入
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-24 177次
