蘋(píng)果既可治療便秘,又可治療腹瀉,蘋(píng)果中含有豐富的纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止便秘。另外,熟蘋(píng)果或者蘋(píng)果汁,對(duì)緩解腹瀉確實(shí)有效,這是因?yàn)樘O(píng)果中含有較豐富的鞣酸和果膠,鞣酸能吸收大便中的水分,起到收斂止瀉的功效,而蘋(píng)果中的果膠既能保護(hù)胃腸黏膜,也能起到收斂止瀉的作用,促進(jìn)胃腸功能恢復(fù),緩解腹瀉。
需要提醒大家的是,熟蘋(píng)果可以止瀉,而生蘋(píng)果則具有潤(rùn)腸通便的作用。
另外,當(dāng)患者輕度腹瀉時(shí),可通過(guò)上述方法治療,但當(dāng)患者為嚴(yán)重腹瀉或伴有發(fā)熱、脫水、精神不佳等表現(xiàn)時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診,規(guī)范化治療。