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• 心腦血管病吃什么油好

  心腦血管病的病人，一般都是合并有高血壓或者高血脂，一般我們還是要盡量少用油。如果一定要食用油，我們盡量采用植物油，避免用動(dòng)物油。因?yàn)閯?dòng)物油含有飽和脂肪酸比較高，造成高膽固醇血癥。植物油當(dāng)中，我們希望選用的是，可以選用一些含不飽和脂肪酸比較高的含量的油，像色拉油、橄欖油。花生油含有飽和脂肪酸比較高，盡量應(yīng)該少用或者避免?？偠灾?，心腦血管病的患者應(yīng)該盡量少用食用油。

  

  01:12
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 27445次

• 心腦血管病吃什么好

  如果我們一旦得了心腦血管病，除了我們要按照醫(yī)生的醫(yī)囑堅(jiān)持吃藥以外，我們其他的食物方面也需要注意，第一，我們一定要清淡飲食，每天鹽的攝入不能超過6克；第二，我們不能吃一些非常油膩，還有辛辣刺激的東西；第三，我們可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些很有效的優(yōu)質(zhì)蛋白，對于我們心腦血管病的恢復(fù)和預(yù)防都是有一定的好處的。

  

  01:00
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3227次

• 心腦血管病吃什么好
  心腦血管疾病的患者可以多吃富含維生素，礦物質(zhì)及纖維素的水果、蔬菜，如菠菜，大蒜，馬鈴薯，蘑菇等，因?yàn)檫@些食物可以降低膽固醇的水平以及血壓。木耳，蘋果以及梨也可以降低血壓，可以多吃植物蛋白，比如說豆類的以及豆制品，有利于膽酸的排出，使得膽固醇合成減少?？梢远喑贼~類，魚含有不飽和脂肪酸，可以降低血液中的膽固醇及血液粘稠度，防止冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。吃富含維生素C，B6以及維生素p的食物，主要包括橘子，檸檬，蘋果，桃，櫻桃，葡萄等，這些食物中含量比較高，也可以進(jìn)食一些含鉀豐富的蔬菜、水果。
  語音時(shí)長 01:11”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-07-02 4268次

• 什么心腦血管病
  心腦血管疾病主要是指心血管或腦血管發(fā)生動(dòng)脈硬化而引起的一系列癥狀，比如常見的心慌，胸悶，氣短，心前區(qū)疼痛，頭暈頭痛，惡心嘔吐，嚴(yán)重者可出現(xiàn)肢體功能障礙、言語不利、吞咽困難等并發(fā)癥。對于心腦血管疾病的患者，首先在日常生活中飲食要注意清淡，以低鹽低脂低糖的飲食為主，另外要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，要注意保持情緒的穩(wěn)定，預(yù)防精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響，另外還要進(jìn)行一定的藥物治療。
  語音時(shí)長 01:13”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-13 2602次

• 心腦血管病吃什么油好
  病情分析：心腦血管疾病患者應(yīng)低鹽低脂飲食，避免油炸、膨化食品，如果食物要使用油，建議以植物油為主，避免動(dòng)物油脂如豬油。另外需多吃蔬菜水果，保持大便通暢。意見建議：心腦血管疾病患者不應(yīng)過度悲觀，應(yīng)樂觀面對病情，保持每日適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，保持每日食物的正常攝入，保持每晚的睡眠質(zhì)量，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-28 1703次

• 心腦血管病吃什么油
  病情分析：心腦血管疾病的患者是可以適量的攝入橄欖油，但是也一定要注意，盡量減少油類食物的攝入，因?yàn)樾哪X血管疾病對于高油脂類的攝入，是非常敏感的一種指標(biāo)。意見建議：建議患者不僅僅是吃橄欖油，而且還是要少量食用，并且很重要的一點(diǎn)就是吃完之后及早的進(jìn)行散步以及體育鍛煉，減少油脂在體內(nèi)的堆積。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-15 2302次

• 心腦血管病吃什么油
  心腦血管患者食用油的量必須少，且必須使用飽和脂肪酸低的食用油，如橄欖油，葵花籽油等，棕櫚油和椰子油要少吃。另外肥甘厚膩的食物必須少吃，多吃綠色蔬菜，真菌類，薯類等，每日適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液流動(dòng)，排除毒素。首先積極預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 心腦血管病吃什么鹽好
  對于心腦血管疾病的患者來說以吃低鈉鹽為好。高血壓是誘發(fā)心腦血管疾病最重要的因素，而高鈉飲食是導(dǎo)致高血壓的重要因素，因此控制食鹽的攝入，對于預(yù)防高血壓至關(guān)重要，從而能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病。除食鹽的攝入外，平常在日常生活中應(yīng)當(dāng)控制脂肪、高糖物質(zhì)的攝入，通過合理的膳食，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 681次