女性在懷孕期間，通常都可以吃木耳，因?yàn)槟径褪菍儆诔Ｒ姷钠胀ㄊ卟耍瑫r(shí)木耳含有的微量元素還比較豐富，所以女性在懷孕期間就可以多吃木耳，尤其是懷孕期間有貧血的孕婦。
這是因?yàn)槟径?dāng)中含有的鐵元素比較豐富，能夠起到一定的食療效果，同時(shí)孕婦吃木耳以后，往往都沒有特殊的不適癥狀，既不會(huì)影響到孕婦的身體健康，也不會(huì)引起身體有其他不適表現(xiàn)，更不會(huì)影響胎兒的正常生長發(fā)育，所以女性在懷孕期間就可以正常吃木耳。
懷孕木耳能吃嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-02-20 2506次
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得了痛風(fēng)能吃木耳嗎大家好，我是來自南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風(fēng)患者，能否吃木耳，這是一個(gè)非常好的問題。因?yàn)槟径彩菍儆谡婢悾唵蝸碇v它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風(fēng)患者食用。而風(fēng)干的木耳泡發(fā)以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對于血尿酸很高，或者是痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作的這些患者，不建議食用。
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李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 30590次
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龜苓膏懷孕能吃嗎孕婦不適合吃龜苓膏。因?yàn)橛行斳吒嘤升敯濉⑼淋蜍?、金銀花、生地等構(gòu)成從成分上看都是清涼的東西，孕婦的抵抗力和平時(shí)不一樣，可能會(huì)引起腹瀉之類癥狀，另外龜苓膏這個(gè)東西，屬于一個(gè)比較寒涼的一個(gè)食物，對于孕期來說，我們一般來說不建議去吃很多的寒涼食物，因?yàn)楹疀龅氖澄飼?huì)刺激子宮的收縮，引起胎兒會(huì)發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)，對于孕婦來說還是有很大的壞處的，所以說，龜苓膏作為寒涼食物的一種，我們也不建議孕婦去吃這種食物。
01:20
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-17 6162次
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懷孕能吃木耳嗎答案是可以的，需要注意攝入食用的量就可以，不能多吃。因?yàn)楹谀径芯S生素b1、b2，胡蘿卜素，煙酸等營養(yǎng)素，而且黑木耳的含鐵量極高，不僅對孕婦有補(bǔ)血的功效，而且還能夠增強(qiáng)孕婦自身的免疫力。黑木耳可以稀釋血液，降低血液黏度，而且黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，維生素等有利因素，其中蛋白質(zhì)含量和肉類對比，鐵比肉類高10倍，鈣是肉類的20倍，維生素b2是蔬菜的10倍以上。黑木耳還含有豐富多樣的有益氨基酸和微量元素，有稱之為素中之葷的美譽(yù)，所以孕期各個(gè)階段飲食一定要均衡，食物搭配得當(dāng)，一般來說，這些營養(yǎng)可以滿足整個(gè)孕期的要求。語音時(shí)長 01:34”
李青
主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
2018-08-24 14524次
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木耳懷孕能吃嗎孕婦是可以吃木耳的，但是應(yīng)該注意食用的量以及食用的時(shí)間不宜多吃，木耳含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、煙酸等營養(yǎng)素，其中木耳的含鐵量極高，不僅對孕期有補(bǔ)血的功效，而且還能夠增強(qiáng)孕婦自身的免疫力。對患有輸尿管結(jié)石的孕婦來說可以稍微多吃一點(diǎn)木耳，可以稀釋血液、降低血粘度，對于結(jié)石有溶解并排出體外的作用。但是不宜多吃，原因有以下幾種：一、木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，孕婦如果過量食用木耳的話可能會(huì)引起拉肚子，拉肚子了有引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。二、木耳具有防止血栓凝結(jié)的作用。它的活血功效比較強(qiáng)，孕婦如果吃過量的木耳，一旦發(fā)生出血現(xiàn)象很難止血，容易造成危險(xiǎn)的發(fā)生，所以一般的不建議孕早期的孕婦食用木耳，這也并非絕對，需要根據(jù)每個(gè)人的個(gè)體身體素質(zhì)來判斷。語音時(shí)長 1:39”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-29 11153次
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李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-02 1101次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-28 902次
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懷孕前期能不能吃木耳木耳是營養(yǎng)豐富的食物，除了含有人體必須的維生素外，還含有較多的蛋白質(zhì)，能為懷孕前的女性提供較好的營養(yǎng)，因此在懷孕前期是能吃木耳的。女性在備孕期要保持積極樂觀的心態(tài)，注意休息，避免過度勞累。要注意性衛(wèi)生，要糾正不良的生活習(xí)慣，平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
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腹瀉能吃木耳嗎腹瀉的患者最好不要吃木耳，木耳中雖然富含有豐富的維生素，礦物質(zhì)元素以及氨基酸等成分，但是其具有潤腸以及通便的功效，腹瀉的患者食用以后不容易消化，容易食腹瀉的癥狀加重，其富含有豐富的膳食纖維，能夠使腸道的蠕動(dòng)加快。腹瀉的患者飲食要注意清淡易消化，避免辛辣生冷刺激，過酸過甜等不容易消化的食物，以容易消化
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 403次
