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• 痔瘡能運(yùn)動嗎

  一般來講，痔瘡患者如果是血栓外痔、炎性外痔及內(nèi)痔突出嵌頓的時(shí)候，由于患者疼痛難忍而不能活動。像一般的就是結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、內(nèi)痔、混合痔，這樣的患者一般不會影響運(yùn)動。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，特別是下肢及臀部的肌肉活動，還可以促進(jìn)血循環(huán)，減少血液淤滯，反而倒利于改善痔瘡的發(fā)生、發(fā)展，對患者來講是有好處的。所以痔瘡的患者，除非不能活動，一般還是盡可能的參加體育鍛煉。

  

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  薛建國 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-10 30738次

• 痔瘡手術(shù)后多久做提肛運(yùn)動

  正常的情況下，手術(shù)后第三天就可以做提肛運(yùn)動了，經(jīng)常做提肛運(yùn)動不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強(qiáng)。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護(hù)理能加速傷口恢復(fù)。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運(yùn)動是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進(jìn)肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一項(xiàng)較好的方法。在做提肛運(yùn)動過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌收縮能力?；几亓训牟∪酥饕捎诟亻T括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的病人，因?yàn)楦亻T括約肌多有不同程度的損傷，此時(shí)有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔瘡靜脈的淤血擴(kuò)張，增強(qiáng)肛門直腸局部的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。

  

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  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-16 7589次

• 痔瘡多運(yùn)動還是少運(yùn)動
  痔瘡的患者在發(fā)作期的時(shí)候是不建議進(jìn)行多運(yùn)動的。如果痔瘡沒有任何的臨床癥狀，沒有便血，沒有脫出，也沒有肛周的不適感，那么可以進(jìn)行適量的運(yùn)動，比如說進(jìn)行快走，慢跑的運(yùn)動，不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。如果劇烈運(yùn)動或者是運(yùn)動過量，導(dǎo)致了身體的疲勞，都容易加重直腸的癥狀，或者導(dǎo)致痔瘡發(fā)生脫出的情況。痔瘡的患者在平時(shí)的時(shí)候可以做一做提肛的運(yùn)動，就是肛門的一收和一放，主要的目的就是加強(qiáng)肛門周圍括約肌的力量，同時(shí)促進(jìn)肛門周圍靜脈和淋巴的回流，對于痔瘡癥狀的改善有一定的幫助作用。
  語音時(shí)長 01:13”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-12 4711次

• 痔瘡適合什么運(yùn)動
  在日常生活中，對于痔瘡患者適合慢跑，快走，游泳等鍛煉項(xiàng)目，因?yàn)檫@些項(xiàng)目運(yùn)動強(qiáng)度并不是很大，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，對于痔瘡患者的恢復(fù)有一定幫助。痔瘡患者雖然建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，但是絕對不建議頻繁的進(jìn)行劇烈運(yùn)動，另外一定要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動，另外也要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持排便順暢，縮短排便時(shí)間，有條件還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴　?/div>

  語音時(shí)長 01:12”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-15 1798次

• 痔瘡怎么運(yùn)動
  病情分析：痔瘡患者可以進(jìn)行一些運(yùn)動強(qiáng)度不是很大，運(yùn)動時(shí)間比較長的運(yùn)動項(xiàng)目，比如說慢跑，快走，游泳等等，每周可以進(jìn)行2~3次，每次可以持續(xù)半小時(shí)。另外，痔瘡患者也可以進(jìn)行縮肛運(yùn)動。意見建議：對于痔瘡患者還建議多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水。避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的這些運(yùn)動，避免長時(shí)間蹲坐。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-27 501次

• 痔瘡多運(yùn)動還是少運(yùn)動
  病情分析：痔瘡如果是在急性的發(fā)作期還是要少運(yùn)動，多休息為主。痔瘡如果出現(xiàn)了發(fā)作可能會導(dǎo)致局部的疼痛，或者是有腫物的脫出，或者是發(fā)生大便的出血，如果治療不及時(shí)，甚至可以引發(fā)貧血。意見建議：痔瘡在出現(xiàn)臨床癥狀以后，還是要積極的進(jìn)行治療，在早期也都是以藥物的保守治療為主，如果藥物保守治療不理想，甚至是癥狀有持續(xù)的加重和反復(fù)，影響到患者的生活質(zhì)量，也可以考慮手術(shù)治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-21 1502次

• 痔瘡可以運(yùn)動嗎
  痔瘡的患者是否可以運(yùn)動需要根據(jù)具體的情況判斷，如果正處于疾病發(fā)作期，則不可以運(yùn)動。如果疾病處于穩(wěn)定期，則可以運(yùn)動?；加斜炯膊『?，建議就醫(yī)治療。1、不可以：痔瘡屬于常見疾病，與不健康飲食習(xí)慣以及不良排便習(xí)慣有關(guān)，會出現(xiàn)血便、肛門瘙癢、疼痛等癥狀。如果正處于疾病發(fā)作期，肛周皮膚出現(xiàn)了劇烈的疼痛感，在此時(shí)
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 痔瘡運(yùn)動好還是不運(yùn)動好
  痔瘡的患者，如果是在痔瘡的發(fā)作期，是不建議進(jìn)行運(yùn)動，運(yùn)動容易加重或者是誘發(fā)痔瘡的癥狀。如果痔瘡處于穩(wěn)定期，沒有任何的臨床癥狀和不適感，可以進(jìn)行適量的運(yùn)動。但是要避免過于劇烈的運(yùn)動，或者是避免過于勞累的情況，適量的運(yùn)動有利于增加身體的素質(zhì)，提高身體的免疫能力，對于身體機(jī)能的提高也是有一定的幫助。另外，
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-16 357次