對高血壓患者來說，在飲食上首先要注意清淡飲食，避免高熱量，高膽固醇，高脂肪的食物攝入。在早晨最好是吃比較清淡的，因為早餐大家都吃的不是很多，但是在營養(yǎng)方面一定要選擇既有營養(yǎng)又能容易消化的食物，像平時可以早上吃稀飯，面條，米糊、雞蛋，豆?jié){，油條，這些還是比較對身體有益的。最好少吃肉食，有一些人早上比較喜歡吃臘肉或者香腸等，這些最好還是避免，因為肉食含有大量的鈉鹽，攝入過多之后，有可能會造成血脂升高，對于高血壓也是非常不利的，還是盡量的吃粗糧，雜糧，蔬菜對于控制血壓，降低血脂，能夠起到一定的效果。
高血壓早餐吃什么
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-05-22 4213次
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。
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沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 22654次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應(yīng)該說對于西醫(yī)來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養(yǎng)，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強(qiáng)調(diào)低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預(yù)防來講，有人研究發(fā)現(xiàn)，每天五百個單位的維生素E，和每天適當(dāng)?shù)木S生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。
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王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2287次
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高血壓吃什么早餐高血壓患者在平常吃早餐上，也要注意相應(yīng)的調(diào)理，最好是科學(xué)飲食，這樣才有利于血壓的控制。比如早餐上可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋戎约捌渌墓?，這樣既能夠補充多種維生素，而且也有利于血壓的控制。還可以吃一些全麥的面包或者是喝一些燕麥，這樣也都有利于身體的健康。早晨吃飯是比較重要的，所以早上的營養(yǎng)一定要跟得上，還有吃1個雞蛋，有條件的最好是炒個菜，這樣能夠搭配得好，保證營養(yǎng)的攝入。除了早餐上注意外，像午餐，晚餐也要注意，盡量的少吃高熱量，高脂肪的食物，而且食鹽的攝入量也要減少。語音時長 01:17”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-04-22 1159次
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高血壓的人早餐吃什么對于高血壓患者來說，必須要重視飲食。通過飲食調(diào)節(jié)，有助于高血壓患者的控制血壓。首先在飲食方面宜清淡。高血壓患者應(yīng)該多吃一些素食，因為吃素食對降低血壓有很好的功效。高血壓患者應(yīng)該多吃高纖維素、高鈣、高維生素、低脂肪、低膽固醇的食物。一般提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油、少吃豬油、油膩食品、及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。還可以早上的時候喝一些荷葉粥、綠豆海帶粥、菊花粥、芹菜粥、何首烏大棗粥這些，有助于降低血壓。語音時長 1:23”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-29 6123次
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高血壓早餐吃什么好高血壓早餐都可以吃一些甜瓜和酸奶，甜瓜和酸奶礦物質(zhì)鉀中的含量都比較高，有助于控制高血壓，也可以多喝一些橙汁，橙汁中富含維生素c，清晨避免過度疲勞，一般來說得心臟病往往在早晨發(fā)作。不要喝咖啡，早晨喝咖啡就相當(dāng)于在吃藥，人的血壓的就會上升2到3個毫米汞柱，咖啡可以使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。所以高血壓的一般不要喝咖啡，也避免早晨的過度疲勞。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-25 5602次
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高血壓吃什么早餐好高血壓患者的早餐主要還是低鹽低脂，清淡為主，可以吃一些含鉀豐富的水果或者蔬菜，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如魚肉牛肉瘦肉，同時可以喝牛奶。高血壓患者要注意飲食，也要注意休息，避免勞累，避免熬夜，不能喝咖啡和濃茶，不能抽煙。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-11 3604次
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高血壓患者早餐吃什么患者在飲食上要加強(qiáng)調(diào)節(jié)，像早餐可以以清淡為主，少吃一些腌制的咸菜，還有一些油膩的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗糧、玉米面、玉米饅頭，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一個雞蛋，這樣的飲食都比較適合高血壓患者。像平常在飲食的時候一定要注意鈉鹽的收攝入，不要吃過多的鈉鹽，因為過多的鈉鹽會導(dǎo)致
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 386次
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高血壓病人早餐吃什么高血壓病人早餐可以吃雞蛋、牛奶、紅薯、玉米等食物。高血壓是一組以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。高血壓可能與遺傳因素、精神因素、不良的飲食習(xí)慣、疾病因素等有關(guān)。高血壓是一種很常見的慢性疾病，也是很多心血管疾病危險因素之一，患者平時要
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-07-06 0次
