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• 肩周炎的運動治療方法

  肩周炎又叫五十肩，也叫凍結(jié)肩，因此運動療法，對它也是很有意義的，首先我們一定要明確診斷，到底是不是肩周炎，因為有些情況，他不是肩周炎，如果運動反而不好，就是這種情況。如果確診了是肩周炎以后，那么運動主要有幾個方式，第一就是主動運動，主動運動我們可以，像摸對側(cè)的肩膀，還有爬墻，手抬高，還有就是后伸，用另一只手拽著患肢，進行向上拉伸，因為這時候患肢，往往它不能往后背，這是主動運動。第二種就是被動運動，就是如果你自己主動運動，沒有這個狠心，或者你沒有力氣弄，讓別人幫你拽，也是對側(cè)的肩膀，還有高、向高，還有向后，這三個方向來被動，被別人拉伸也是可以的。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 7156次

• 痔瘡的治療方法

  痔瘡的治療方法，現(xiàn)在真是五花八門，尤其在社會上的廣告，也特別多，什么微創(chuàng)、什么美國技術(shù)、什么歐洲技術(shù)等等，各種的噱頭都很多。實際上現(xiàn)在堅持的技術(shù)，是外剝內(nèi)扎，就是把痔核徹底地切除掉，我覺得到目前為止，這個方法還是最好的方法。而且在國外的推薦等級上，也屬于A級的。而其他的一些吻合器，冠以各種洋名的這些技術(shù)，說是微創(chuàng)，實際上它的損傷并不小，而且是沒有把痔核組織給去掉，把痔核上面的黏膜組織去掉，把痔核懸吊進去，也就是說把痔核可能擱到肛門里邊去，你自己摸不到了，就是這樣的方法，所以我們都不太提倡。我們現(xiàn)在用的，還是外剝內(nèi)扎的技術(shù)，損傷小預(yù)后也好，痛苦也小，我還是推薦大家用這個技術(shù)。

  

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  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-08-08 34026次

• 治療痔瘡的運動
  在臨床上，對痔瘡有治療作用的運動，主要是縮肛運動，縮肛運動能夠明顯地改善肛周微循環(huán)，鍛煉肛管括約肌功能，對于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。每天可以進行5-10次，每次持續(xù)5-10分鐘。對于痔瘡患者除了建議積極的鍛煉縮肛運動以外，還可以適當(dāng)?shù)倪M行慢跑、快走以及游泳等等，因為也可以改善全身血液循環(huán)，促進胃腸蠕動。還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持排便順暢，大便軟化，還要縮短排便時間，避免長時間熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運動，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，還要避免暴飲暴食。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-01 1803次

• 痔瘡運動鍛煉方法
  痔瘡患者的運動鍛煉可以考慮慢跑，快走，游泳等方式。另外，在平時的時候可以做一做提肛的運動鍛煉，就是肛門的一收和一放，主要就是加強肛門周圍局部括約肌的力量，同時改善痔區(qū)靜脈和淋巴的回流。痔瘡如果處于急性發(fā)作期，有大量的出血或者反復(fù)的脫出，甚至是在脫出到肛門外不可回納，那么還是要以休息為主，還是要避免進行運動鍛煉。痔瘡在發(fā)生臨床癥狀以后也要積極的進行藥物的對癥治療，當(dāng)藥物治療效果不理想的情況下，也不排除需要手術(shù)治療的可能性，在手術(shù)之后按時換藥，促進傷口的愈合。
  語音時長 01:12”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-20 4625次

• 女性痔瘡的治療方法
  病情分析：女性朋友出現(xiàn)了痔瘡，首先也還是以藥物的保守治療為主，可以使用中藥進行坐浴和熏洗，配合藥膏和藥栓塞入到肛門里面進行治療，還可以適當(dāng)?shù)某渣c促進靜脈回流的藥物。意見建議：女性朋友在出現(xiàn)癥狀以后，藥物治療的同時也一定要注意糾正一些不良的習(xí)慣和作息時間，比如說要縮短排便的時間，避免出現(xiàn)大便的干燥，養(yǎng)成定時排大便的習(xí)慣，避免疲勞和熬夜的發(fā)生。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-29 902次

• 痔瘡初期的治療方法
  病情分析：痔瘡初期的主要治療方法還是通過藥物的保守治療，比較常用的就是使用復(fù)方荊芥熏洗劑進行坐浴和清洗，同時配合馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏和九華痔瘡栓經(jīng)直腸給藥。意見建議：痔瘡在藥物治療的同時，也一定要注意做到保持生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，還有作息時間的規(guī)律，一定要避免久坐久蹲和久站，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，避免疲勞和熬夜的發(fā)生。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-16 1101次

• 痔瘡運動鍛煉的方法
  痔瘡是指肛門周圍的靜脈曲張和充血所引起的疾病，常見癥狀包括肛門疼痛、出血、腫脹和瘙癢等。該病的運動鍛煉方法包括慢跑、瑜伽、提肛運動、游泳、旋腹運動。不適癥狀加重時，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。1、慢跑：慢跑不僅可以提高身體的代謝功能，促進腸道
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-29 0次

• 治療痔瘡的方法
  治療痔瘡的方法一般有藥物治療，手術(shù)治療等。1、藥物治療：痔瘡是常見的肛腸疾病，是肛門和直腸處的靜脈腫脹，類似于靜脈曲張，痔瘡可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔是肛管內(nèi)的靜脈曲張，在肛門開口處附近的靜脈曲張則形成外痔，內(nèi)痔和外痔通過靜脈互相融合則形成混合痔。一般痔瘡初期可表現(xiàn)為疼痛、瘙癢、腫脹、排便出血等
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-17 64次