出現(xiàn)了膝蓋軟組織和腳底軟組織疼痛的癥狀時(shí),首先要考慮是慢性的勞損以及韌帶的牽拉所導(dǎo)致的這種疼痛癥狀,而有時(shí)也與滑膜炎,筋膜炎有一定的關(guān)系。
所以首先建議患者可以去正規(guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,確定病因,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。建議患者也可以配合中醫(yī)的針灸,按摩,推拿以及熱敷的理療方法來(lái)進(jìn)行綜合性的調(diào)理。另外建議患者在疼痛難忍時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類(lèi)消炎止痛的藥物,來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。而患者需要多注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)不要熬夜,保證足夠的睡眠。另外一定要注意不要著涼,做好保暖的工作。