軟組織損傷關(guān)節(jié)痛，在青少年往往是運(yùn)動(dòng)損傷，最常見(jiàn)的是運(yùn)動(dòng)損傷，比如小孩跑跳，上體育課，包括上下樓梯，不小心撞到了或者扭到了，如果很好的休息，就會(huì)在幾天之內(nèi)緩解。如果損傷比較重，或者是損傷以后，沒(méi)有良好的休息，這種軟組織痛或者關(guān)節(jié)痛，會(huì)持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。
青年人、青壯年，也往往是運(yùn)動(dòng)損傷，青壯年和老年人還有一種損傷，就是疲勞性的勞損，長(zhǎng)時(shí)間的站立、長(zhǎng)時(shí)間的半蹲位，比如本身關(guān)節(jié)功能不好的患者，還要去練太極拳。這樣就會(huì)對(duì)骨關(guān)節(jié)的功能，造成進(jìn)一步的勞損，軟組織和關(guān)節(jié)的疼痛就會(huì)加重，包括一些不恰當(dāng)?shù)腻憻?，比如練瑜伽的時(shí)候，過(guò)分的追求角度和持續(xù)的時(shí)間，就會(huì)造成肌肉和關(guān)節(jié)韌帶的拉傷。
老年人造成的損傷，往往是在骨質(zhì)疏松缺鈣的基礎(chǔ)上，長(zhǎng)期的慢性勞損，比如習(xí)慣用搓板洗衣服，長(zhǎng)時(shí)間低頭或者穿的少受涼，還有提重物，膝關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等等，這些關(guān)節(jié)經(jīng)常負(fù)重或者肥胖，這些原因是老年人，常見(jiàn)的軟組織和關(guān)節(jié)痛的原因。所以根據(jù)年齡的不同，不同的階段他的原因不同，采用不同的治療方法，都能產(chǎn)生比較好的效果。
