骨質疏松的治療包括藥物治療，物理治療，運動療法，營養(yǎng)療法以及外科治療五個方面，所以骨質疏松患者可以進行運動治療，一般是根據(jù)患者的情況不同制定不同的運動方式，因為患者的年齡水平，健康水平以及各個器官的功能，特別是患者的心功能狀態(tài)不同，采取相應的治療方法，過度的運動顯然是不利的。
一般可以讓患者進行慢跑，或者一些游泳，騎自行車的運動，既能達到運動的功能又不會損傷到周圍的一些骨質，所以對于骨質疏松的患者可以進行適當?shù)倪\動，不能太劇烈。
骨質疏松癥狀能運動嗎
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-10-31 1580次
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骨質疏松癥狀其實骨質疏松，叫做靜悄悄的疾病，叫做沉默的殺手，就是因為骨質疏松，經(jīng)常容易被人們忽略。因為有的時候，沒有什么感覺，所以有的時候應該針對高危人群，積極地做檢查，來篩查有無骨質疏松。但是嚴格來講，又不是在所有的病人，都沒有癥狀，比如嚴重骨質疏松的病人，可以有骨疼，尤其是夜深人靜的時候，不管是前半夜還是后半夜。那么白天干擾的因素解除了以后，關注自己的軀體，可能感覺到，比如腰背部的，或者骨盆的，比較深邃的骨藤，往往是骨質疏松比較重的病人，那么輕的往往明確感覺。還有的時候是什么情況，就是這骨質疏松已經(jīng)造成結局了，那可以想象骨折在什么部位，就會出現(xiàn)什么部位的骨折。所以通常來講，骨質疏松是沒有癥狀，叫做靜悄悄的疾病。
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王芳
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-08 7213次
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骨質疏松癥骨質疏松現(xiàn)在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因導致的骨量下降，骨的脆性增加，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，
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石少輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-08-02 3692次
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骨質疏松癥狀骨質疏松即骨質疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。癥狀有：1.疼痛，原發(fā)性骨質疏松癥最常見的癥狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。2.身長縮短、駝背，多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，老年人骨質疏松時椎體壓縮，每椎體縮短2毫米左右，身長平均縮短3～6厘米。3.骨折，是退行性骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發(fā)癥。4.呼吸功能下降，胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。語音時長 1:16”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-08-10 1880次
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骨質疏松癥狀骨質疏松是中老年人比較常見的一種疾病，骨質疏松的情況出現(xiàn)了以后主要會引發(fā)以下的癥狀出現(xiàn)：第一、疼痛，一般多會導致腰背部出現(xiàn)疼痛，休息后能減輕，日常生活中負重或者是勞累后腰背部位的疼痛加重。第二、就是容易發(fā)生骨折的傾向，在日常生活中較小的外力作用下就會導致出現(xiàn)骨折，骨折的部位基本上在髖部或者是脊柱的部位。第三、會導致患者出現(xiàn)駝背或者是身體出現(xiàn)縮短，如果形成了駝背以后會導致出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、氣短等一些不適的癥狀發(fā)生。語音時長 01:19”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-22 1971次
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骨質疏松癥狀能運動嗎病情分析：骨質疏松患者能運動，骨質疏松患者的癥狀會存在全身骨性疼痛、畸形等，但是可以適當運動，以游泳、快走等有氧運動且動作柔緩的運動為主，可以增加機體免疫力。但是避免過度劇烈的運動，像打球、爬山等，避免加重骨質疏松或者誘發(fā)骨折。意見建議：建議骨質疏松患者一定要引起重視，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，避免濫用藥物。平時的時候以休息為主，多曬太陽，避免重體力勞動。飲食方面可以多吃些奶制品等高鈣食物，忌濃茶、咖啡等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-08-31 1402次
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骨質疏松癥狀怎樣的病情分析：骨質疏松輕者沒有明顯癥狀，隨著病情進展患者感覺到乏力、腰背容易疼痛，甚至全身骨痛，跌倒時更容易發(fā)生骨折，嚴重骨質疏松還可以導致身體出現(xiàn)駝背等變形情況。意見建議：骨質疏松是一種代謝性骨病，主要是由于骨量丟失與降低，骨組織微結構破壞、骨脆性增加，導致患者容易出現(xiàn)骨折的全身性代謝疾病。日常生活中應注意保持健康的生活方式，均衡的膳食，充足的日照，規(guī)律的運動，有助于恢復。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-06 2202次
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骨質疏松癥狀能運動嗎骨質疏松患者的骨頭很脆弱，容易骨折。骨質疏松患者可以適當運動，而且運動對預防和緩解骨質疏松能起到很好的作用，合理的運動可以增加骨密度，運動還可以鍛煉肌肉，肌肉強健就可以保護骨骼。但是運動鍛煉對于不同的年齡段的人有不同益處，如進行同一強度鍛煉時，年輕人可增加更多骨密度。另外，適當運動還可增加肌肉力量，
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-25 909次
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腿部骨質疏松癥狀腿部骨質疏松的癥狀最常見的是下肢乏力。因為雙腿是支撐人體的兩個支撐點，雙腿的負重是最大的，下肢的這種骨質疏松，就是出現(xiàn)那種骨骼明顯的密度下降的情況，還是比較少見的。因為負重本身可以加強骨質強度的作用，這也是為什么要讓骨質疏松的患者適當?shù)膮⒓右恍┴撝氐倪\動和鍛煉。雙下肢乏力的癥狀，早期的骨質疏松的患者
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 229次
