腎虛的患者平常除了調整好生活作息習慣以外，一定要在飲食上加以調養(yǎng)，可吃一些比較有營養(yǎng)的食物。像平常可以吃一些羊肉，狗肉，核桃，羊腰，牛肉，雞肝，雞蛋，花生米，山藥，銀杏，海參，墨魚，章魚，這些都有助于改善腎虛的癥狀。
還有就是像平常如果有睡眠不好，記憶力下降，可以服用一些藥來輔助治療，這樣效果會更好，所以說平常一定要多觀察，一有這方面的癥狀，要注意調養(yǎng)和治療。
腎虛吃什么有營養(yǎng)好？
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內科
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王曉鋒
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石揚
藥師妙手互聯網醫(yī)院
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孫偉
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孫明麗
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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