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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補(bǔ)充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19259次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長(zhǎng)期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長(zhǎng)黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時(shí)應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對(duì)安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補(bǔ)充維生素B族補(bǔ)充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80001次

• 面癱吃什么維生素
  面癱的患者一般來說，可以是由中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變導(dǎo)致的，比如說腦出血，腦梗死，可以使患者出現(xiàn)面癱，還有一些患者可能是在受涼，感冒，勞累以后，因?yàn)闄C(jī)體的抵抗力下降，導(dǎo)致面神經(jīng)受類患者可以出現(xiàn)面癱的癥狀。面癱的患者如果是面神經(jīng)炎導(dǎo)致的，這些患者只要沒有禁忌癥，可以應(yīng)用維生素b1或者維生素b12進(jìn)行肌肉注射，也可以應(yīng)用vc以及維生素b6進(jìn)行靜脈滴注，患者在飲食上也要注意，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，要吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以促進(jìn)患者癥狀的改善。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-07 4956次

• 貧血吃什么維生素
  貧血的患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些B族維生素，尤其是維生素B12，因?yàn)榫S生素B12是骨髓造血期間血細(xì)胞核內(nèi)的DNA合成的必備原材料。補(bǔ)充維生素B12能夠促進(jìn)骨髓的造血功能，對(duì)改善貧血有一定的幫助。貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，葉酸的功能和維生素B12的功能基本類似，補(bǔ)充葉酸也能夠促進(jìn)骨髓進(jìn)行造血，從而達(dá)到改善貧血的目的。另外，貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵元素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵元素也能夠促進(jìn)骨髓進(jìn)行造血，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-29 9858次

• 維生素c和維生素e能長(zhǎng)期服用嗎
  維生素c和維生素e可以長(zhǎng)期服用。在水果，蔬菜食物中大量的含有維生素c和維生素e，對(duì)于飲食消化功能不好的人群來說，補(bǔ)充一定的維生素c和維生素e，對(duì)身體有提高免疫力的作用，可以治療因?yàn)槿狈S生素c和缺乏維生素而引起的一些疾病。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-19 10202次

• 痔瘡吃什么維生素
  病情分析：痔瘡患者可以吃維生素C，因?yàn)榫S生素C可以改善血管通透性，理論上可以減輕痔瘡引起的便血。但是現(xiàn)在臨床上痔瘡患者口服的藥物主要是一些改善肛周微循環(huán)或者潤(rùn)腸通便的藥物，比如說地奧司明，消脫止-M，麻仁丸，舒泰清等等。意見建議：在日常生活中，痔瘡患者要多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，另外要避免久蹲，久站，久坐，避免吃太多辛辣刺激飲食，比如說辣椒，花椒，胡椒等等。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 3806次

• 長(zhǎng)期夜班吃什么維生素
  如果存在長(zhǎng)期夜班的情況，可以補(bǔ)充一些維生素B，維生素C和維生素A。首先，維生素B參與人體各個(gè)系統(tǒng)的代謝，有助于排出人體內(nèi)的毒素，而且是視覺神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來源之一，可以防止視覺疲勞的現(xiàn)象出現(xiàn)，而且對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育來說B族維生素都是非常重要的。再來維生素C是抗氧化劑，可以增強(qiáng)人體的免疫功能。另外，維生
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2756次

• 長(zhǎng)期夜班吃什么維生素
  長(zhǎng)期夜班工作容易導(dǎo)致人體生物鐘紊亂，影響營(yíng)養(yǎng)吸收與新陳代謝，進(jìn)而造成維生素缺乏。為確保身體健康，夜班工作者應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充維生素A、B族、C和E。1、維生素A：夜班常常伴隨長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，易導(dǎo)致眼睛干澀疲勞。維生素A能保護(hù)視網(wǎng)膜，增強(qiáng)夜視能力
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次