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• 孕婦高血糖該怎么辦？

  一，第一次檢測出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在?？拼蠓蛑笇?dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。

  

  02:04
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 1883次

• 孕婦得靜脈曲張?jiān)撛趺崔k

  孕婦如果出現(xiàn)了靜脈曲張，下肢沒有任何癥狀，可以采取觀察的方法，如果采取積極的措施，可以穿醫(yī)用彈力襪，主要是要根據(jù)孕婦的個(gè)人感受，和個(gè)人的意愿，因?yàn)橛械脑袐D，不愿意穿醫(yī)用彈力襪，這樣就可以采取保守的方法，不必要吃藥去治療靜脈曲張，也不必要去手術(shù)，因?yàn)殪o脈曲張相比之下危害不大，孕婦生產(chǎn)之后，當(dāng)小孩出生之后，靜脈曲張可能會(huì)有所緩解，在孕婦懷孕的時(shí)候，腫大的子宮壓迫骨靜脈，髂靜脈，會(huì)使靜脈曲張加重，當(dāng)生產(chǎn)之后靜脈曲張會(huì)有所緩解，然后再重新的去評估，去評價(jià)，靜脈曲張是否需要手術(shù)治療。

  

  01:22
  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-02-03 11809次

• 孕婦睡眠不好怎么辦
  大部分人懷孕的早期會(huì)出現(xiàn)乏力，嗜睡的癥狀，不會(huì)睡眠不好，但是隨著懷孕的繼續(xù)，子宮越來越大，胎兒越來越大，睡覺時(shí)子宮會(huì)壓迫腹部大血管，子宮上抬，呼吸也會(huì)不太順暢，導(dǎo)致胸悶睡眠不好。到了妊娠中晚期醫(yī)生會(huì)建議盡量的左側(cè)臥位，可以改善血液循環(huán)，相對就沒有那么難受了，夜間睡眠不好的孕婦白天可以適當(dāng)?shù)纳偎恍砩纤X前盡量不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，喝刺激性的飲料，比如茶，咖啡，睡前可以洗熱水澡有助于放松，睡覺時(shí)可以將枕頭墊高，再在腹部的下方墊孕婦枕，托住肚子，感覺會(huì)輕松很多，睡眠也會(huì)好一些。
  語音時(shí)長 01:14”
  周文 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-09-09 3581次

• 我睡眠不好該怎么辦
  睡眠不好多跟長期過度的勞累、情志不暢等因素有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用安神補(bǔ)腦液或者是棗仁安神顆粒，進(jìn)行治療比較好。平時(shí)要多吃一些堅(jiān)果類的食物，例如核桃、葵花子等等。合理的安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜，建議患者注意減輕大腦的興奮狀態(tài)，睡前可以做體操來適當(dāng)?shù)姆潘?。避免服用興奮飲料，比如說咖啡、濃茶等等。不吸煙、刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠的環(huán)境，有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)，精神也可以放輕松點(diǎn)，口服七葉神安片、腦靈素等試試，白天一定不要睡覺，把睡眠留在晚上，在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)。
  語音時(shí)長 1:42”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 5788次

• 孕婦睡眠不好怎么辦
  病情分析：孕婦睡眠不好，首先考慮到有可能是缺鈣所引起的，一般孕婦進(jìn)入14周以后就要及時(shí)的補(bǔ)充鈣劑，可以在飲食上多吃含鈣的食物。主要包括豆制品、大蝦、牛奶、瘦肉、魚肉等。意見建議：其次要考慮到有可能是由于懷孕后體內(nèi)激素水平發(fā)生改變所引起的，所以白天盡量避免睡眠，同時(shí)要多進(jìn)行戶外活動(dòng)。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-22 1401次

• 我睡眠不好該怎么辦
  平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，每天都要分出一些時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，睡覺前避免飽餐，避免煙酒，減少興奮性物質(zhì)的攝入，晚上不要養(yǎng)成在床上閱讀，工作，看電視，看電腦，看手機(jī)的習(xí)慣，睡覺環(huán)境應(yīng)黑暗無噪音，通風(fēng)整潔，溫度適中。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 1704次

• 睡眠不好該怎么辦
  睡眠不好考慮是生理因素引起，也有可能是病理因素造成，比如內(nèi)分泌失調(diào)、胃食管反流等，可以通過加強(qiáng)護(hù)理、藥物等方式治療。一、生理因素：如果在睡覺前經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)加快身體新陳代謝的速度，影響正常的睡眠質(zhì)量，通常在睡覺前不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情睡著，能夠調(diào)整睡眠質(zhì)量，一般無需特殊治療。二、病理因素：1、
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 睡眠特別不好該怎么辦
  睡眠特別不好一般可以選擇合理飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法緩解，出現(xiàn)這一現(xiàn)象可能是精神緊張、過度疲勞等原因引起的。1、合理飲食：平時(shí)晚上不要吃的太多，適量就好，以免食物消化不完而影響睡眠，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，咖啡和茶會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮，也要避免食用，睡前可以喝一杯熱牛奶或
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次