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醫(yī)生主講實錄

冠心病患者平時是可以參加一些舒緩的有氧運動來增強身體的抗病能力,平常可以參加一些快步走,慢跑,騎自行車,還有打太極拳,做健身操等等這些有氧運動。

在運動上盡量時間不要太長,可以控制在30分鐘,以身體不感到疲勞為好,但是冠心病患者是不適合做一些長跑,或者是一些刺激性的運動的,因為長跑需要消耗我們身體的大量的體能,而冠心病患者本身就需要體能的保養(yǎng),刺激性運動可能會對身體有一定的影響,那么對于我們的病情也不利,所以說盡量還是控制一下體育鍛煉的項目,盡量選擇舒緩的運動,這樣才能夠減少運動帶給我們身體的刺激,這樣才有利于病情的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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