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• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理結構的不同，還有心理結構的不同，特別容易失眠。因為女生有一個內分泌的問題，每個月都會有一些內分泌的變化，那么在她生理周期來的時候，就會引起情緒的波動，會出現(xiàn)煩躁不安，尤其是那些有痛經的女同志，更容易出現(xiàn)失眠的情況。還有女生特別容易情緒化，遇到一些事情就特別容易焦慮、憂郁，也就非常容易出現(xiàn)失眠。所以如果遇到特別規(guī)律的、頑固性的失眠，作為女同志應該盡早地尋求幫助，如果比較嚴重，就應該到醫(yī)生那里去尋求幫助，尋求診治。

  

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  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 7020次

• 失眠多夢的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長人的睡眠質量會逐漸變差，難以進入深度睡眠的狀態(tài)，而且睡眠的時候還常常會做很多的夢。第二，和心理因素有關，很多人工作生活和學習中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或者是思慮過度，這都可以導致失眠多夢。另外就是外界環(huán)境的變化和不良的生活習慣，不良的環(huán)境或者是壞的習慣對大多數人來說都有可能會影響睡眠，比如說像噪音、光線的強弱都可以導致失眠多夢。另外過饑或者是過飽，或者是臨睡前劇烈的運動，或者是作息不規(guī)律，都可以影響睡眠。還有就是器質性的疾病，像甲狀腺功能亢進或者是顱內占位性疾病都會影響睡眠。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2045次

• 長期失眠的危害有哪些
  長期失眠對我們的危害是非常大的。首先會危害我們的身體健康，比如說會導致我們出現(xiàn)頭痛，頭昏沉，記憶力減退，身體困乏無力等現(xiàn)象，有的患者甚至可以出現(xiàn)自主神經功能紊亂的癥狀，有的患者也可以合并焦慮、抑郁等癥，特別是當患者本身有基礎疾病的時候，比如說心臟病、高血壓病等，失眠有可能會加重這些疾病。當我們出現(xiàn)失眠之后，必要的時候應該遵醫(yī)囑口服藥物來改善失眠，導致我們出現(xiàn)失眠的原因是比較多的，比如說有生理因素，心理因素，環(huán)境因素以及藥物因素等，患者發(fā)生失眠之后，需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期復診。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-11 1607次

• 長期失眠有哪些危害
  長期失眠的危害還是比較多的，首先長期的睡眠不足容易導致一些工作的時候注意力不集中的現(xiàn)象發(fā)生，此外特別容易伴隨著一些困倦、記憶力減退的現(xiàn)象，而且生活和工作能力也會下降，有一些患者由于睡眠質量不好或者長期失眠的現(xiàn)象，會導致一些心慌，氣短，胸悶，情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象。如果是女性，會導致一些月經不調，長期的失眠還容易導致免疫功能的低下，特別容易發(fā)生一些感冒之類的疾病，而且對于健康的損害還是比較大的。首先要去醫(yī)院做一下全面的檢查，找到長期失眠的病因來進行針對性的治療，而且要適當的做一些有氧運動，增強體質，必要的時候可以采取一些藥物來幫助治療，如果身體沒有明顯的疾病，可以在晚上睡覺之前多喝一些熱牛奶，對于緩解失眠具有一定的幫助。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:17”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-17 2941次

• 長期失眠的原因有哪些
  病情分析：第一種原因是心理原因，患者壓力過大，過于焦慮緊張、思慮重重。第二種原因是環(huán)境因素，如果患者睡眠環(huán)境比較亂，長期出差都可以導致失眠。第三種是藥物因素，如果患者服用一些興奮性藥物也能夠導致失眠。除此之外，如果患者有軀體的不舒服或者是中樞神經系統(tǒng)遞質紊亂，也是可以導致失眠的。意見建議：長期失眠對健康影響是比較大的。建議患者醫(yī)院就診，在醫(yī)生的建議下，適當的服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物進行治療，比如可以給患者使用苯二氮卓類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-10 1102次

• 長期失眠的危害有哪些
  病情分析：長期失眠的危害是比較大的，容易導致出現(xiàn)體力下降，容易疲勞，記憶力減退，頭痛，頭昏沉等。也容易出現(xiàn)一些自主神經紊亂的癥狀，比如心慌汗出等。也有可能導致患者本身疾病的加重，比如說高血壓患者在失眠之后，血壓容易進一步升高。意見建議：當患者發(fā)生失眠之后，應該在醫(yī)生的指導下口服藥物等，來進行干預治療，患者本人不能盲目用藥?；颊咭矐撉宓嬍常{節(jié)情緒，舒緩壓力，適當鍛煉。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-15 801次

• 長期失眠的原因有哪些
  長期失眠的原因有以下幾點：1、焦慮情緒，急躁易怒、抑郁。2、身體過于勞累，腦神經缺乏濡養(yǎng)。3、精神壓力大，睡眠缺乏規(guī)律，身體虛弱等引起的神經衰弱。失眠患者可以口服安神補腦液逐漸調節(jié)。情緒焦慮或壓力大的患者睡前放松心情，可以做一些輕運動，洗熱
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 失眠的原因有哪些?
  失眠的原因有很多，包括焦慮癥、抑郁癥、神經衰弱等。1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙，其目前并沒有明確的病因。焦慮癥患者會長期感到緊張和不安，出現(xiàn)自主神經功能失調，所以會有失眠的情況。2、抑郁癥：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀等，其一般是由于生
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 235次