血糖高的人可以吃饅頭，但是不建議吃面條，因?yàn)轲z頭面條雖然都是主食，但是一個為干食一個為稀食，糖尿病患者推薦食用食物的方式是干食，而并不是稀食。
所以對于糖尿病患者來說，如果是吃饅頭，煎餅，米飯，雜糧飯這類干食都是被允許的，如果食用之后一般控制進(jìn)食量可以使得進(jìn)食之后的血糖相對比較平穩(wěn)。而如果是進(jìn)食了稀飯，面條，粥，這些稀食，稀食相對于干食來說升糖指數(shù)也是比較高的，所以說進(jìn)食之后容易導(dǎo)致血糖波動。
血糖高可以吃饅頭面條嗎
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-18 9587次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運(yùn)動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 16378次
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01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18286次
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血糖高可以吃饅頭嗎饅頭當(dāng)中糖的含量還是比較多的，所以建議高血糖的患者要盡量少吃饅頭，可以多吃一些小米面、大豆類制品以及麥麩等食物。高血糖的患者在飲食方面可以科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì)，如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋等等。多吃一些含膳食纖維的食物，例如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、豆芽等等，可以吃黃豆及其制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等。多吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、綠豆、苦瓜等等。語音時長 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 11764次
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血糖高可以吃面條嗎血糖高的患者是可以吃面條的，面條也是一種形式的主食，所以可以把面條當(dāng)做主食來吃，但是要注意以下的問題：首先因?yàn)槊鏃l沒有饅頭那樣體積比較大一些，所以患者進(jìn)食一定量的面條飽腹感并不是特別強(qiáng)，這一情況就會導(dǎo)致患者一次性的吃太多的主食，會對血糖造成一定的波動。還有一方面為了避免這種情況的出現(xiàn)，首先對高血糖飲食過程當(dāng)中對患者自己每一餐的熱量進(jìn)行規(guī)定，然后換算出每餐飯大體近似多少重量的主食。吃面條的時候就可以根據(jù)這個主食的量來大體估計大約需要吃多少，這樣有利于在主食量方面的控制，這樣既可以達(dá)到主食多樣化的目的，也能控制好量。語音時長 1:35”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 56292次
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血糖高可以吃饅頭嗎病情分析：血糖高通?？梢猿责z頭，但由于饅頭中含有大量的碳水化合物，另外，饅頭中也含有糖分，如果吃的過多，有可能會導(dǎo)致血糖上升，因此要控制進(jìn)食量。意見建議：如果是輕微的血糖偏高，一般不需要采取藥物治療，但是要改善飲食結(jié)構(gòu)，另外，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉。若是血糖偏高的情況比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑口服降血糖的藥物進(jìn)行治療，比如二甲雙胍或者是西格列汀，平時要多注意休息，另外，還要避免吃高糖的食物。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 1604次
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趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 5002次
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血糖高可以吃饅頭嗎血糖高的患者一般可以吃饅頭，但是需要注意適量。血糖高的原因主要是身體處理血液中葡萄糖的能力減弱所引起的，如果長時間的血糖高得不到及時的控制，會導(dǎo)致體內(nèi)的滲透壓增加，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等癥狀，對身體健康會造成負(fù)面影響。除了需要及時治療外，飲食護(hù)理也比較重要，饅頭屬于比較常見的主食，食用后可
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-08-16 0次
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蕎麥饅頭血糖高可以吃嗎對于血糖高的患者來說，蕎麥饅頭是一種適宜的食物選擇。首先，蕎麥饅頭富含膳食纖維，這種纖維有助于減緩食物在腸道中的消化速度，從而平穩(wěn)血糖水平。膳食纖維還能增加飽腹感，有助于控制飲食量，對于需要控制體重和血糖的患者來說尤為有益。其次，蕎麥本身屬
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-15 0次
