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血糖高可以吃面條嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

血糖高的患者是可以吃面條的,面條也是一種形式的主食,所以可以把面條當(dāng)做主食來吃,但是要注意以下的問題:

首先因?yàn)槊鏃l沒有饅頭那樣體積比較大一些,所以患者進(jìn)食一定量的面條飽腹感并不是特別強(qiáng),這一情況就會導(dǎo)致患者一次性的吃太多的主食,會對血糖造成一定的波動。

還有一方面為了避免這種情況的出現(xiàn),首先對高血糖飲食過程當(dāng)中對患者自己每一餐的熱量進(jìn)行規(guī)定,然后換算出每餐飯大體近似多少重量的主食。

吃面條的時(shí)候就可以根據(jù)這個(gè)主食的量來大體估計(jì)大約需要吃多少,這樣有利于在主食量方面的控制,這樣既可以達(dá)到主食多樣化的目的,也能控制好量。

以上內(nèi)容僅供參考

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