脂肪肝的患者可以正常的吃雞肉,雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白能夠給身體提供豐富的維生素和氨基酸以及合成蛋白質(zhì)的原料。脂肪肝的患者可以正常的攝取一些優(yōu)質(zhì)蛋白,需要盡量減少的是一些動物脂肪、動物內(nèi)臟,需要避免的是喝酒。非酒精性脂肪肝的患者還需要控制米飯、面條等主食的攝入。
因?yàn)檫@些主食能夠給身體提供充足的熱量,要減少熱量的攝入,要增加熱量的消耗,需要通過增加運(yùn)動,增加熱量的消耗,通過控制飲食,減少熱量的攝入,保持熱量的負(fù)平衡,就可以取得很好的效果,還需要休息好。那么長期的堅(jiān)持一般的脂肪肝大部分都可以消退。