脂肪肝一旦出現(xiàn)患者飲食要給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,要吃一些容易消化的食物,補(bǔ)充一定的蛋白和維生素。雞蛋含有比較豐富的蛋白質(zhì),因此脂肪肝患者是可以吃雞蛋,但是不要過多過量的食用以免導(dǎo)致腹脹或者腹瀉等一些不適的癥狀。
脂肪肝除調(diào)整飲食還要注意病因的控制,比如酒精性脂肪肝必須戒酒,然后要調(diào)整生活的規(guī)律,早睡早起不要熬夜,保持心情舒暢,肥胖性脂肪肝就必須進(jìn)行體育鍛煉控制好體。當(dāng)然進(jìn)行體育鍛煉的時候,一開始運(yùn)動量不要過大,否則容易引起一些其它的不適,要逐漸的適應(yīng)之后再開始慢慢的增加運(yùn)動量。