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• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30672次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8121次

• 脂肪肝能不能吃
  脂肪肝的患者的飲食要結(jié)合實際情況來進行分析，不同的脂肪肝，飲食的策略是不一樣的。就比如如果是非酒精性脂肪肝，主要是因為能量過剩所導(dǎo)致的，主要是因為長期的能量過剩，然后以脂肪的形式堆積在內(nèi)臟和肝臟，那這個時候的飲食，我們就需要保持適度的能量負平衡?？梢酝ㄟ^增加運動，增加身體熱量的消耗，通過減少一些熱量的攝入，然后保持熱量的負平衡。在飲食方面需要盡量的減少動物脂肪、動物內(nèi)臟的攝入，需要戒酒，要適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素和纖維，也就是蔬菜和水果。如果是因為長期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，通常來說可能還會存在著一定程度的營養(yǎng)不良。這個時候在飲食方面需要補充足夠的營養(yǎng)素，食物的種類要豐富一些，比如要補充足夠的熱量，蛋白質(zhì)，還有纖維和維生素。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1878次

• 脂肪肝魚能不能吃
  脂肪肝的病人，是可以吃魚的，魚主要是含有一些蛋白質(zhì)和部分的脂肪，大多數(shù)脂肪是以不飽和脂肪酸為主，這種情況對脂肪肝的影響不是特別的大，但是一定要注意控制飲食的量，脂肪肝的病人，他的飲食原則，主要注意控制每天飲食的量，要根據(jù)工作，生活的強度來決定具體的飲食總量。一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是進食適量的蛋白質(zhì)，碳水化合物和豐富的維生素，嚴格的控制油膩食物的攝入，包括各種油炸食品以及熱量較高的食品，一定要增加積極的體育鍛煉，要進行有氧運動，包括跑步，騎車，游泳，通過積極的控制，讓體重逐漸下降到正常的范圍，大多數(shù)脂肪肝的病人，就病情可以得到控制，不必過度的緊張焦慮，只需要進行定期的體檢評估即可。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-26 2218次

• 脂肪肝能不能吃護肝片
  病情分析：可以吃護肝片，護肝片具有保肝抗炎降酶的功效，如果存在肝功能異常，可以服用護肝片進行修復(fù)肝細胞。平常還需要動態(tài)的觀察轉(zhuǎn)氨酶情況。意見建議：建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，科學(xué)減肥，控制體重也很關(guān)鍵，如果存在肝功異常，就需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1502次

• 脂肪肝能不能吃紅豆
  病情分析：脂肪肝是一種常見的代謝性肝臟疾病，此類患者可以吃紅豆，紅豆還具有健脾利水、解毒消腫等功效，同時還含有一定的微量元素，也比較適合脂肪肝的患者。意見建議：脂肪肝患者平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物，尤其是動物內(nèi)臟，油炸類食物都不宜過量的食用。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 1202次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標(biāo)，都不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，因為攝入過多的能量，超過身體的需求就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，就會增加肝臟的負擔(dān)，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次

• 脂肪肝能不能吃紅豆
  脂肪肝的病人可以吃紅豆，但是吃紅豆對脂肪肝也并沒有很大的治療效果，最起碼肯定達不到根本性的治療效果，所以沒有必要刻意的大量的吃紅豆。脂肪肝一旦確診，一定要引起重視，要積極的接受治療，要根據(jù)個人情況選擇合適的治療手段。一般來說，它的治療主要包括幾方面的。第一方面，藥物治療如果肝功能正常，可以不使用藥物
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-05-24 242次