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• 含鉀高的食物有哪些

  含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，也可以降低心臟疾病的發(fā)生率。礦物質(zhì)鉀可以保護(hù)血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應(yīng)每天攝入4700毫克的鉀。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 133583次

• 腰膝酸軟多吃什么食物

  如果患有腎陽虛，平時(shí)可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補(bǔ)氣血，還可以溫腎補(bǔ)虛，對于改善腎陽虛的問題大有幫助。再就是可以適當(dāng)?shù)某院颂胰驶蛘呤蔷虏?，也有助于調(diào)節(jié)腎陽虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫(yī)肝腎虧損的一種癥狀，表現(xiàn)為腰部和膝部酸軟無力，可能還會(huì)伴頭暈?zāi)垦?，失眠多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽強(qiáng)易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過度引起，用中醫(yī)調(diào)理方法就需要補(bǔ)益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽虛。腎陽虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補(bǔ)腎虛、益精血、強(qiáng)筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補(bǔ)腎陽，同時(shí)還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽痿，早泄，遺精等癥。免責(zé)語：如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9161次

• 腎炎吃高鉀食物嗎
  腎炎的患者萬萬不可以吃高鉀的食物。正常的情況下身體內(nèi)有多種的電解質(zhì)，也就是通常所說的各種離子，包括鈉，鉀，鎂，氯，鈣等等，這些離子在身體內(nèi)都有一定的濃度要求，一般來說，鉀離子濃度是3.3到5.0毫摩爾每升之間。如果患者的鉀離子濃度過高，是可能會(huì)引起嚴(yán)重的心律失常甚至是危及生命的，所以相當(dāng)危險(xiǎn)，而這種鉀離子調(diào)節(jié)主要依賴于腎臟，吃的食物中都含有鉀離子，攝入以后通過腎臟以尿液的形式排泄出去，維持血液中正常的鉀離子濃度。有腎炎的患者一定要避免吃高鉀食物，因?yàn)槟I臟這個(gè)時(shí)候排泄能力已經(jīng)下降，如果吃高鉀食物，有可能會(huì)因?yàn)槟I臟不能充分及時(shí)的排泄而引起高鉀血癥，引起危險(xiǎn)。
  語音時(shí)長 1:19”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-02-12 2919次

• 處理高鉀食物小竅門
  我們知道腎衰竭的狀態(tài)下，患者排泄鉀離子能力下降，如果吃含鉀高的食物吃多了，容易出現(xiàn)高鉀血癥，而高鉀血癥是非常危險(xiǎn)的，嚴(yán)重的患者可以引起心臟驟停，所以腎衰竭的患者盡量避免高鉀的食物，這些高鉀的食物主要見于一些顏色比較深的綠色蔬菜。當(dāng)然如果患者一定要吃，是有一些小竅門幫助處理高鉀食物，比如土豆、紅薯、山藥這類的高鉀食物，我們可以切成片，用水泡，泡上一個(gè)小時(shí)，能夠有效的去除掉鉀離子，像菠菜、茼蒿、油菜這些綠色的蔬菜，我們?nèi)绻?，可以在烹飪之前，用開水焯一下，焯一下也可以去掉大部分的鉀離子。
  語音時(shí)長 1:34”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-13 8352次

• 高鉀食物多吃有害嗎
  病情分析：含有高鉀的食物是可以吃的，但不能夠多吃。如果多吃，非常的容易引起高鉀血癥，尤其是高鉀血癥的患者是不能夠吃高鉀食物的。如果說經(jīng)常的吃高鉀食物，需要定期的檢查血鉀的濃度，以防引起高鉀血癥。意見建議：引起高鉀血癥，臨床上出現(xiàn)的病癥也非常的多。如果出現(xiàn)了高鉀血癥，可以出現(xiàn)四肢無力和口周感覺麻木。最重要的危害就是可能會(huì)影響心臟引起心律失常以致心跳停搏。
  孟憲華 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-22 3801次

• 高鉀食物有哪些
  在日常飲食當(dāng)中，含鉀量相對較高的食物有橘子、大棗、香蕉、土豆、櫻桃等。一般來講新鮮的瓜果蔬菜當(dāng)中都會(huì)含有比較豐富的鎂鉀以及葉酸成分，所以說非常適合具有心腦血管疾病的患者食用，但是如果患者本身就存在高鉀血癥的話，要注意避免食用這些蔬菜水果。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-02-20 12008次

• 缺鉀多吃什么食物好
  缺鉀的患者可以多吃些蔬菜類、水果類、豆類、菌類等食物比較好，如菠菜、桔子、黃豆、平菇等。蔬菜類食物包括芹菜、韭菜、菠菜、白菜、油麥菜等；水果類食物包括香蕉、桔子、橙子、柚子、西瓜等；豆類食物包括黃豆、綠豆、黑豆等；菌類食物包括猴頭菇、平菇等，上述這些食物中都含有豐富的鉀元素，缺鉀的患者多吃些比較好。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 1782次

• 缺鉀應(yīng)該多吃什么食物
  缺鉀應(yīng)該多吃玉米、紅薯、香蕉、橙子、牛肉、雞肉等食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 1147次