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• 綠豆湯的功效與作用

  中醫(yī)認(rèn)為綠豆湯有清熱消暑、涼血解毒的作用。第一，它解暑熱的作用非常強(qiáng)，夏天天氣比較熱的時(shí)候，喝綠豆湯可以解暑渴。第二，它對(duì)于癰腫瘡瘍，皮膚或者是有皮膚感染、癤腫或者膿腫，有解毒的作用。第三，丹毒、燒燙傷，都有一定的作用。對(duì)于跌打損傷，還有醉酒等等都有效。第四，綠豆湯防暑降溫、防暑消渴的作用很強(qiáng)。一般我們常用的綠豆湯，像赤小豆、黑豆煎湯，特別是對(duì)于小兒的消化不良有效，對(duì)于小兒的皮膚一些疾病，也有一定的效果。第五，綠豆對(duì)于高血壓動(dòng)脈硬化、糖尿病腎炎，也有一定的保健作用。第六，綠豆可以外用，嚼爛以后可以外敷在瘡癤等皮膚感染部位，或者濕疹部位。如果得了痤瘡，也可以用綠豆碾成粉末，弄成糊狀，然后在睡覺(jué)前在清潔臉部以后涂在患處，也有一定的作用。同時(shí)綠豆湯也可以作為外用藥，我們清洗感染的創(chuàng)面，也有一定的作用。第七，綠豆湯還有止癢的作用，所以對(duì)于熱性的疾病，或者是皮膚感染導(dǎo)致的瘙癢，綠豆湯對(duì)于熱性的瘙癢有很好的效果。

  

  02:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 186145次

• 綠豆湯煮多久最好呢

  綠豆湯煮一般煮20分鐘即可，許多人以為煮綠豆湯把綠豆煮得越爛，綠豆湯越好，其實(shí)這并不科學(xué)。正確的方法是煮綠豆湯的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，豆剛煮熟就行。一方面這樣清湯利水，顏色保持碧綠，不但色香味俱佳，更主要的是清熱解毒、止渴消暑的效果好。另一方面綠豆湯隨著加工溫度的升高和烹制時(shí)間的增長(zhǎng)，綠豆所含的各種酶由于過(guò)熱而失活，營(yíng)養(yǎng)素含量也隨之降低。同時(shí)，綠豆由生變至熟，這個(gè)過(guò)程中會(huì)發(fā)生某些物理和化學(xué)變化，其功效也發(fā)生了相應(yīng)變化，清熱解毒的功效也會(huì)隨之下降，但對(duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，如果擔(dān)心綠豆過(guò)于性涼，則可以等綠豆湯開(kāi)后，多煮一個(gè)小時(shí)再飲用。綠豆湯也是中國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。

  

  01:51
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 102538次

• 南瓜綠豆湯可以減肥嗎
  南瓜是富含纖維的食物，綠豆湯有一定清腸的作用，南瓜綠豆湯對(duì)減肥有一定的幫助。但是不能僅僅依靠南瓜綠豆湯來(lái)達(dá)到減肥的目的，減肥的患者最重要的是要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，也就是常說(shuō)的管住嘴，邁開(kāi)腿。管住嘴就要限制每日攝入食物的總熱量，做到高熱量的食物不要吃，比如油炸類(lèi)，煎炸類(lèi)，燜煮類(lèi)這些食物，飲料，果汁，奶茶，這一些高熱量的東西不要吃。同時(shí)還要合理科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于脂肪的消耗，長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)有利于提高機(jī)體的代謝率，有助于減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-11-19 5777次

• 痛風(fēng)綠豆湯
  痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)喝綠豆湯的，尤其是在炎炎夏日，綠豆湯具有清熱解暑，利尿的功效。綠豆湯對(duì)于葡萄球菌有抑制作用，具有抗菌抑菌的功效。另外還含有植物甾醇等生物活性物質(zhì)，具有一定程度的抗病毒，抑菌作用。綠豆還具有降血脂的功效，此外也含有豐富的蛋白質(zhì)，具有解毒的作用。綠豆湯具有清熱解暑的功效，含有豐富的無(wú)機(jī)鹽和維生素，也能及時(shí)補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此外還具有增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，養(yǎng)脾胃的作用。綠豆湯的功效，還有促進(jìn)發(fā)育的作用，含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供生命發(fā)育和各種生理機(jī)能的需要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 4123次

• 綠豆湯怎么煮
  綠豆湯的做法： 1、綠豆加水，浸泡8小時(shí)。 2、鍋中倒入綠豆，加水，大火煮開(kāi)至綠豆開(kāi)花，放入冰糖，關(guān)火蓋上蓋燜一會(huì)即可。 3、另可將綠豆湯放入模具中，在冰箱里凍成綠豆。 10分鐘左右即可。這樣煮出來(lái)的湯就可以達(dá)到較好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但解毒作用強(qiáng)。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-13 98409次

• 腎炎能吃綠豆湯嗎
  病情分析：腎炎一般是能吃綠豆湯的，吃綠豆湯并不會(huì)加重腎炎病情，不會(huì)影響腎炎康復(fù)。患有腎炎應(yīng)當(dāng)清淡飲食，少吃一些辣椒，大蒜，生姜，韭菜，這些辛辣食物，以及高鈉鹽和咸鹽腌制食品，以及高蛋白類(lèi)食物。意見(jiàn)建議：患有腎炎，飲食方面應(yīng)當(dāng)清淡飲食，以低鈉、低脂、低蛋白的食物為主。在康復(fù)期間建立定期就醫(yī)，完善相關(guān)了解腎炎的具體康復(fù)情況和患病情況。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-06-19 601次

• 綠豆湯的功效
  綠豆湯的功效為補(bǔ)充水分、提高食欲、促進(jìn)消化、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充礦物質(zhì)等。若喝綠豆湯后有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、補(bǔ)充水分：綠豆湯主要是以綠豆和水為原料熬制而成，其中含有大量的水分，適當(dāng)喝可以滋潤(rùn)口腔黏膜，緩解口干舌燥，還能夠加快身體代謝速度。2、提高食欲：天氣炎熱的情況下，很容易出現(xiàn)食欲不振的情況。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 南瓜綠豆湯升血糖嗎
  南瓜綠豆湯通常不升血糖，糖尿病的患者可以適量的飲用這種湯飲。南瓜綠豆湯是由南瓜和綠豆加水熬制而成的一種湯飲，因?yàn)槟瞎虾途G豆均屬于低糖食物，其中的糖分含量都比較低，因此南瓜和綠豆在一起熬煮后，也不會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況。糖尿病的患者適量的喝，還對(duì)身體健康有好處，其中的營(yíng)養(yǎng)成分容易被患者的機(jī)體吸收和利用，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-10-17 0次